鷹嘴豆是蔬菜的一種，雖然在中國(guó)其實(shí)吃鷹嘴豆的人是比較少的，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效都可以幫助我們更好地保健身體，它含有豐富的蛋白和多種氨基酸、維生素，可以幫助人們強(qiáng)身健體，下面我們就一起來(lái)看看吧。

　　目錄

　　1、什么是鷹嘴豆 2、鷹嘴豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

　　3、鷹嘴豆的食療價(jià)值 4、鷹嘴豆的藥用價(jià)值

　　5、鷹嘴豆怎么吃好 6、老人吃鷹嘴豆的好處

　　7、孕婦吃鷹嘴豆的好處 8、鷹嘴豆的飲食禁忌

　　什么是鷹嘴豆

　　鷹嘴豆(學(xué)名：Cicer arietinum)，又名桃爾豆、雞豆、雞心豆等，是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一，在歐洲食用鷹嘴豆也十分普遍，也是維吾爾醫(yī)常用藥材。

　　因其面形奇特，尖如鷹嘴，故稱(chēng)此名。

　　鷹嘴豆為豆科草本植物，起源于亞洲西部和近東地區(qū)。 是世界上栽培面積較大的豆類(lèi)植物，約一億五千萬(wàn)畝，其中印度和巴基斯坦兩國(guó)的種植面積 占全世界的80%以上，中國(guó)只有零星分布。

　　鷹嘴豆的淀粉具有板栗香味。 鷹嘴豆粉加上奶粉制成豆乳粉，易于吸收消化，是嬰兒和老年人的營(yíng)養(yǎng)食品。

　　鷹嘴豆還可以做成各種點(diǎn)心和油炸豆。籽?？勺隼騽?、催奶劑、可治療失眠，預(yù)防皮膚病和防治膽病。淀粉廣泛用于造紙工業(yè)紡織工業(yè)。

　　形態(tài)特征

　　一年生草或多年生攀緣草本。高1-2米，莖直立，多分枝，被白色腺毛。托葉呈葉狀，或具3-5個(gè)不整齊的鋸齒或下緣有疏鋸齒;葉具小葉7-17片，對(duì)生或互生，狹橢圓形，長(zhǎng)7-17毫米，寬3-10毫米，邊緣具密鋸齒，兩面被白色腺毛。