做法二

　　材料

　　韭菜，鹽，孜然粉，辣椒粉，胡椒粉，油，白芝麻。

　　做法

　　1、韭菜洗凈。鍋中水燒開后，將韭菜放入焯一下，迅速撈出瀝干水分。

　　2、兩三根韭菜一起，從根部開始慢慢卷起成卷，盡量卷緊。

　　3、竹簽從卷好的韭菜卷中間穿過。

　　4、韭菜卷上均勻地刷一層油，撒上鹽、孜然粉、胡椒粉、白芝麻。

　　5、烤箱預(yù)熱180度烤3分鐘即可。

　　功效

　　這道菜對(duì)痛風(fēng)患者有很好的輔助治療效果，而且效果不錯(cuò)。

　　做法三

　　材料

　　北豆腐200克，韭菜200克，植物油15克，鹽2克，味精2克。

　　做法

　　1.豆腐切絲，韭菜洗凈切段。

　　2.滑勺中加植物油，燒熱，加入豆腐絲煸至表皮稍硬，呈淺黃色時(shí)用手勺推至勺的一邊，即將韭菜放油中煸炒，再加鹽、味精與豆腐絲炒勻即成。

　　做法四

　　材料

　　韭菜200G，大蒜兩顆，紅椒2只，鹽、糖、醬油、雞精、香油適量。

　　做法

　　1.韭菜洗干凈后，用開水燙過，用涼開水捆成小結(jié)。

　　2.大蒜切成蒜泥，紅椒切成小片。

　　3.把鹽、糖、醬油、雞精、香油和蒜泥辣椒片混合后均勻澆在韭菜結(jié)上即可。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹痛風(fēng)能不能吃韭菜的全部?jī)?nèi)容，相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了，痛風(fēng)患者吃韭菜有很好的食療效果，所以大家可以多吃一點(diǎn)不僅治療痛風(fēng)還能補(bǔ)腎。