1、還是繼續(xù)走熟爛路線，煮掉好多水，耗費不少燃?xì)猓€好后味道很不錯，蘿卜有點甜，也算對得起我哈。

　　2、好像在吃滋補(bǔ)品像人參、西洋參之類的，是不能吃蘿卜的，會事倍功半，我媽吃中藥的時候也不吃蘿卜，說會解藥性。

　　你知道白蘿卜和什么不能一起服用嗎?我們一起來看一下。

　　白蘿卜和何首烏、菠蘿，引起身體不適。

　　白蘿卜和胡蘿卜，胡蘿卜含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿卜中的維生素C，使兩種蘿卜的營養(yǎng)價值都大為降低。

　　白蘿卜和豬腰，影響消化。

　　白蘿卜和藕，生吃寒性較大。

　　白蘿卜和銀耳，易患皮炎。

　　白蘿卜和木耳，易引皮炎。

　　白蘿卜和絲瓜，傷元氣。

　　當(dāng)然，還有很多可以和白蘿卜一起搭檔的啦！比如梨，羊肉，鯽魚，蔥，海帶等。

　　白蘿卜梨

　　可潤肺、清熱、化痰。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿卜一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿卜的辛辣味，還可以讓食療功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太涼的果汁，還可以將二者一起煮水喝。

　　白蘿卜羊肉

　　冬季吃羊肉可驅(qū)散寒冷、溫暖心胃，還能補(bǔ)氣益血、滋養(yǎng)肝臟、改善血液循環(huán)。但“肉生痰”，羊肉吃多了容易上火，如果和有清涼作用的白蘿卜一起燉著吃，不僅化痰、瀉火，而且還能解油膩，讓營養(yǎng)互補(bǔ)。

　　白蘿卜鯽魚

　　白蘿卜鯽魚煮湯有溫中下氣、健脾利濕的功效。這道湯還妙在“二白”食材上，白蘿卜浸在奶白色的魚湯里，讓人看著就很有食欲。

　　白蘿卜蔥

　　冬季，是風(fēng)寒感冒多發(fā)的時節(jié)。感染風(fēng)寒后，人會怕冷、怕風(fēng)、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此時應(yīng)吃些讓人發(fā)熱的食物。把蔥段、姜片和白蘿卜片一起煮湯，有散寒、止咳的功效，這道湯還可預(yù)防感冒。

　　白蘿卜海帶

　　海帶和紫菜含碘豐富。白蘿卜和海帶一起煮湯有化痰消腫的功效，對預(yù)防甲狀腺腫大有一定功效。

　　此外，還有豆腐絲，千張，紫菜，豆腐，鵝肉，腐竹都是不錯的選擇。

　　結(jié)語：既然看到那么多白蘿卜的好處和美味的吃法，大家有沒有心動的感覺，是不是躍躍欲試了呢?在這個寒冷的冬天，也為你們家的桌上增添一道白蘿卜美味吧，把美味和健康帶給自己和家人。