20.在食材周?chē)鶆虻娜鋈胧雏}。
21.均勻的加入白糖。
22.炒鍋放火上，倒入食用油，放入花椒粒和干紅辣椒，炸至變色出香味，成麻辣油。
23.將炸好的麻辣油澆在蒜末和蔥花上。
24.加入辣椒油，將所有的食材拌勻即可。
橄欖菜四季豆炒紅螺
用料
主料
紅螺500克。
四季豆100克。
橄欖菜50克。
調(diào)料
食鹽2克。
蔥5克。
姜5克。
蒜5克。
料酒10克。。
生抽5克。
蠔油5克。。
植物油20克。
魚(yú)露5克。
- 警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
-
香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)?？梢钥吹街?..
- 10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
-
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
- 高血壓的治療與飲食
-
現(xiàn)在由于生活條件的提高，三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
