失明的飲食和保健
眼底是唯一能用肉眼直接、集中觀察到動脈、靜脈和毛細血管的部位,眼底病這些血管可以反映人體全身血液循環(huán)的動態(tài)以及健康狀況。所以，眼底檢查不僅是檢查眼睛玻璃體、視網(wǎng)膜、脈絡膜和視神經(jīng)疾病的重要方法，更是許多全身性疾病監(jiān)測的“窗口”。高血壓、高血脂、腎病、糖尿病、某些血液病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病等均會發(fā)生眼底病變。眼科醫(yī)生會從眼底圖的細微變化中發(fā)現(xiàn)許多問題，從而為全身疾病提供診斷和治療的重要資料。
【飲食】
1.失明的食療方法
枸杞子+米
煮成粥后，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。
枸杞子+豬肝
煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。
枸杞子+菊花
用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
2、失明患者宜食用
a、多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子等。
b、多吃新鮮的水果和蔬菜。
