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菊花茶的功效 常喝這種茶能夠幫你防止輻射(2)

  4、蓋上茶壺蓋子,燜10分鐘,攪勻即可。

  雪梨枸杞菊花茶

  材料:雪梨、枸杞、菊花、冰糖。

  做法

  1、雪梨洗干凈,去芯連皮切成小塊,菊花洗干凈備用。

  2、鍋里放適量的清水后,倒入雪梨塊,大火煮開后,轉小火煮20分鐘左右。

  3、放入菊花,小火再煮15分鐘。

雪梨洗干凈,去芯連皮切成小塊,菊花洗干凈備用

  4、加冰糖,直至融化,涼一下即可飲。

  菊花玫瑰茶

  材料:胎菊花10余朵,干玫瑰3朵。

  做法

  1、壺中先放入菊花和玫瑰花,倒入開水,微微晃幾下倒掉茶水,稍微洗一下茶。

  2、再次加入開水,喜歡冰糖的可以加些,不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘,待花茶充分綻開后,微微搖晃均勻后即可飲用。

  菊花茶的禁忌

  首先,菊花茶不能天天喝。由于菊花性寒,如果喝太多,身體可能會越來越虛。

菊花茶不能天天喝

  其次,對菊花過敏的人不能喝。對菊花過敏的人喝了菊花茶后也會產(chǎn)生過敏反應,可能會引起皮疹。

  不僅如此,如果你得了風寒感冒,也不要喝菊花茶。菊花茶很有能會讓你的病情加重。

  再者,月經(jīng)前以及月經(jīng)期皆不能喝菊花茶。如果喝了菊花茶,可能會導致宮寒,從而引起痛經(jīng)。

  除此之外,體質偏寒的人也不能喝菊花茶。如果你非常怕冷,而且一到冬天就手腳冰涼,就不要喝菊花茶了。

  結語:上文已經(jīng)為大家介紹了菊花茶的功效,我們現(xiàn)在對菊花茶應該有了一些了解,喜歡喝菊花茶的朋友在平時可以適當?shù)暮纫稽c,它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質,對于預防多種疾病還有不錯的功效,是很有營養(yǎng)的一種飲品。

菊花茶的功效 菊花茶的泡法 菊花茶的禁忌 
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