菊花茶是一種我們都很熟悉的茶水了，在平時不少人聚會的時候，都會選擇喝點菊花茶，吃點零食。菊花茶的功效是什么?在喝菊花茶的時候，我們應該要知道它的禁忌，這樣就不容易造成一些問題了。菊花茶的泡法有哪些?一起來看文章了解一下!

　　菊花茶的功效

　　喝菊花茶具有清火的效果，也就是在我們上火的時候是很適合飲用的。在現(xiàn)在這個季節(jié)，不少人都存在火氣大的問題，應該養(yǎng)成每天喝兩杯菊花茶的好習慣。過年期間不少人會吃瓜子、炸年糕，也容易造成上火，家里要常備一些菊花茶哦!

　　眼睛疲勞怎么辦?除了多休息、少用眼之外，建議喝點菊花茶，因為菊花茶中含有一些滋養(yǎng)眼睛的成分，可以讓我們的視力在短期內得到調節(jié)。電腦族們應該在電腦邊放上一點菊花茶，想起來的時候就泡著來喝吧!

　　常喝菊花茶還防輻射，是不是沒有想到呢?現(xiàn)在生活中我們需要面對的輻射實在是太多了，不管是手機、電腦還是微波爐、吹風機，輻射可以說是無處不在的。輻射對于健康可能存在一些危害，所以建議大家多喝菊花茶，減少輻射哦!

　　殺菌消炎。多喝菊花茶能夠幫助人體對抗多重病毒、細菌，能夠達到很好的抑制的作用。

　　消除眼睛浮腫。對于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用菊花茶來消除浮腫，用棉簽蘸取適量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。

　　抗衰老。經(jīng)常喝菊花茶還用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。

　　菊花茶的泡法

　　洛神菊花茶

　　材料：干燥洛神花8朵，菊花10朵，冰糖4顆。

　　做法

　　1、洛神花放入冷水中稍浸泡2分鐘，清洗干凈。

　　2、洗凈的洛神花與菊花一同放入茶壺中。

　　3、根據(jù)個人口味加入冰糖。沖入開水。

　　4、蓋上茶壺蓋子，燜10分鐘，攪勻即可。