在日常生活中，大家都知道，過量飲酒容易傷肝，但又不能不喝。尤其男性朋友的應(yīng)酬總是少不了的，但是喝醉酒卻是十分傷身的。那喝醉酒怎么解酒呢?也成了關(guān)注的話題。那怎么樣喝酒不容易喝醉呢?下面我們一起來(lái)看看吧。

　　喝醉酒怎么解酒

　　1、葡萄

　　葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。

　　2、橄欖

　　橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

　　3、西瓜

　　西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。

　　4、西紅柿汁

　　西紅柿汁富含特殊的果糖，能加快酒精的分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。

　　5、柚子

　　實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。

　　6、芹菜

　　芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。

　　7、酸奶

　　酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。

　　怎么樣喝酒不容易喝醉

　　1、不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油脂食物，如肥肉、蹄髈等，或飲用牛奶來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。