在生活中，應(yīng)該很多的朋友都會有喝酒的習(xí)慣，但是當(dāng)喝醉酒的時候，是非常的難受的，那么吃什么食物解酒呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。

　　吃什么食物解酒

　　1、西紅柿

　　西紅柿是一種富含維生素的食物的，西紅柿是有解決的功效的們對于醉酒的人來說，酒后吃一點西紅柿是很好的。

　　2、西瓜

　　大家應(yīng)該都知道西瓜是可以清熱去火的，當(dāng)酒后燥熱的時候，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c的西瓜，是可以很好的進行緩解的。

　　3、酸奶

　　酸奶也是可以解酒的，酸奶還能夠保護胃黏膜的情況，對于酒后的興奮的情況有一定的緩解的作用的。

　　4、五味子

　　中藥在大家的心目中應(yīng)該只是調(diào)理身體的，中藥五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達到解酒護肝的效果。

　　5、香蕉

　　酒后吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶癥狀。

　　6、濃米湯

　　米湯里富含的多種糖及B族維生素，有解酒、解毒的功效，酒后喝碗濃米湯能快速解酒。

　　7、豆腐

　　喝酒時吃幾塊豆腐，不僅可以解酒，還能促進酒精迅速排出體外。

　　8、蜂蜜

　　蜂密能促進酒精的分解吸收，減輕醉酒帶來的頭痛癥狀，同時，蜂蜜還有安神催眠作用，喝酒后能吃上幾口蜂蜜，是再好不過的了。

　　9、葡萄

　　新鮮的葡萄中含有豐富的酒石酸，能和酒精中的乙醇結(jié)合成酯類物質(zhì)，達到解酒的目的。