長(zhǎng)期飲用少量酒

　　有人說(shuō)三天不讀書(shū)，智商輸給豬，其實(shí)酒量這東西跟智商這東西，你越是鍛煉越是好，一再的突破極限之后，也就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)。

　　喝酒喝醉了怎么辦

　　試著喝一點(diǎn)醋或相關(guān)飲料

　　這種狀態(tài)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都是會(huì)有的。注意了，盡管不至于喝得不省人事，至少是暈暈乎乎的。有必要解一解酒，直接的就是喝一點(diǎn)醋吧!當(dāng)然市面上有很多相關(guān)的飲料售賣(mài)，也可以買(mǎi)一點(diǎn)喝一喝。

　　不要立即洗澡

　　喝完酒之后，人都是暈暈乎乎的。如果在去洗澡，洗澡后人更加容易暈暈乎乎地。當(dāng)然有的人覺(jué)得這樣可以直接去睡覺(jué)，個(gè)人建議好還是不要這樣做。

　　不要開(kāi)車(chē)

　　盡管酒駕是不被允許的，可是有的人就是知道了還要犯。這樣很可怕的。這里有必要再說(shuō)一下，絕對(duì)不要喝酒后駕車(chē)，如果出事了，這不僅關(guān)系你的身體和家人，還會(huì)影響到別人的身體和別的家庭。既然如此，為什么還要酒后駕車(chē)了?

　　當(dāng)然有的人總是抱著僥幸心理，但是萬(wàn)一真出事呢?這個(gè)責(zé)任你承擔(dān)得起嗎?

　　不要去泡熱水腳和桑拿

　　這個(gè)一定要注意。喝酒后人容易興奮，血壓升高。如果你還去一些休閑會(huì)所，做桑拿，泡熱水腳，這很會(huì)容易加速血壓升高，身體出現(xiàn)一些不良的狀態(tài)，很容易誘發(fā)一些疾病的。這個(gè)一定要記住了!

　　好好享受睡眠

　　喝完酒后，睡覺(jué)真的是一個(gè)很神奇的東西。它能幫助你恢復(fù)體力，同時(shí)也會(huì)讓你的精神好起來(lái)。所以，在喝完酒之后，要記得及時(shí)去睡睡覺(jué)，盡快調(diào)整好自己的狀態(tài)，這樣才能更好地面對(duì)學(xué)習(xí)，生活和工作。

　　結(jié)語(yǔ)：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對(duì)于千杯不醉的方法已經(jīng)有一定的了解，希望對(duì)大家能夠有所幫助，大家在平時(shí)飲酒的時(shí)候一定要注意量，飲酒過(guò)度對(duì)身體的傷害是很大的，因此一定要注意了。