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          養(yǎng)生常識(shí) 茶葉的10大功效

            在我們身邊有很多人喜歡喝茶,其實(shí)這是一種很好的習(xí)慣,因?yàn)椴枞~不僅有養(yǎng)生保健的作用,還有很多美容的成分。每天喝茶、吃茶能夠美容養(yǎng)顏。而茶葉美容也具有安全、刺激性小等優(yōu)點(diǎn),下面就為大家介紹茶葉的10大美容功效,和小編一起來(lái)看看吧。

            新茶并非越新越好,喝法不當(dāng)易傷腸胃,由于新茶剛采摘回來(lái),存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)健康人群并沒(méi)有多少影響,但對(duì)胃腸功能差,尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來(lái)說(shuō),這些物質(zhì)就會(huì)刺激胃腸黏膜,原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝,存放不足半個(gè)月的新茶更不要喝。

            此外,新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì),這些物質(zhì)還會(huì)使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,有神經(jīng)衰弱、心腦血管病的患者應(yīng)適量飲用,而且不宜在睡前或空腹時(shí)飲用。

            茶葉中含有咖啡因、可可豆堿、茶堿、鞣酸和氟等多種可以預(yù)防齲齒的物質(zhì)。因此,人們經(jīng)常飲茶或常用茶水漱口可預(yù)防齲齒的發(fā)生。

            1、茶葉美目

            把茶葉沖泡后擠干,放到紗布袋里。閉上眼睛,把茶袋放到眼睛上,放10-15分鐘。能夠緩解眼睛的疲勞,改善黑眼圈,治療眼部炎癥。

            2、茶葉洗發(fā)、護(hù)發(fā)

            茶籽餅中含有10%的茶皂素,茶皂素的洗滌效果很好。以茶皂素為原料的洗發(fā)香波具有去頭屑、止癢的功能,對(duì)皮膚無(wú)刺激性,頭發(fā)清新飄逸。洗完頭后把微細(xì)茶粉涂在頭皮上,輕輕按摩,每天1次?;蛘甙巡铚吭陬^上,按摩1分鐘后洗凈。能夠防治脫發(fā),去除頭屑。

            3、茶葉減肥

            把茶粉放到浴盆里混勻后,進(jìn)行全身按摩。能夠除掉角質(zhì)化的皮膚,洗掉油脂,使皮膚柔軟光滑,促進(jìn)排汗,具有減肥的效果。

            4、茶湯洗臉

            晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。

            5、茶葉面膜

            把面粉1匙和蛋黃1個(gè),拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。還可把茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15--20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。

          養(yǎng)生常識(shí) 茶葉水洗臉好處 茶葉的功效與作用 
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