至于茶葉、咖啡等染色的方法，實(shí)際上也不靠譜，幾乎沒有用。總之，并沒有所謂的天然染發(fā)劑。在有了白頭發(fā)后，非常介意的人，還是應(yīng)該通過選用合格的染發(fā)劑來染發(fā)。盡管染發(fā)劑中會(huì)存在化學(xué)成分，也有可能致癌，都這種幾率很低。只要保持半年一次的染發(fā)頻繁，就能盡量減少化學(xué)成分對(duì)身體的傷害，無須過分擔(dān)心。在染發(fā)的同時(shí)，還要盡量選擇同一種品牌的染發(fā)劑，以免有些染發(fā)劑會(huì)使得皮膚過敏。不是非常介意白發(fā)的人，應(yīng)該通過科學(xué)的方式，慢慢調(diào)理，主要是以抗衰老為主。

　　每天應(yīng)該保持好心情，避免情緒波動(dòng)，使得激素分泌失衡，一旦激素分泌失衡，黑色素細(xì)胞的數(shù)量也會(huì)下降，加速黑發(fā)變白的速度。飲食中可以添加一些黑芝麻、核桃、桑葚、芹菜、蕎麥等食物，具備一定的抗氧化能力，并能調(diào)理體內(nèi)的氣血，使得頭發(fā)獲得充足的養(yǎng)分，在一定程度上可以延緩衰老，避免頭發(fā)過早斑白。

　　衰老是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的過程，頭發(fā)變白也是很多人必然經(jīng)歷的過程。只要沒有健康方面的問題，對(duì)白發(fā)又不并不在意，完全沒有必要有心理負(fù)擔(dān)。至于非要染發(fā)，也沒必要瞎折騰，尋找所謂的土方法，只要使用得當(dāng)，染發(fā)劑算是安全的。