脫發(fā)可能是什么原因?qū)е碌?，洗頭需要注意啥?

　　脫發(fā)的原因有很多，緩解治療的方式也各不相同，一般還是應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的診斷之后再進(jìn)行治療，才能夠有所改善，常見的脫發(fā)原因有：

　　1、雄激素脫發(fā)

　　雄激素分泌超過了正常的水平有可能導(dǎo)致頭頂?shù)谋容^油膩也影響頭皮的自然環(huán)境，頭發(fā)會(huì)逐漸變細(xì)變軟終脫落，雖然男性較為常見但女性也是會(huì)出現(xiàn)，這也是常見的一種脫發(fā)的原因。

　　2、精神壓力過大

　　精神壓力過大，長(zhǎng)期焦慮和失眠都有可能導(dǎo)致脫發(fā)。這是一種常見的心理因素，一些懷孕女性，正在減肥人群，抑郁癥患者都有可能出現(xiàn)脫發(fā)的情況，往往是頭發(fā)大把掉落，主要通過自己的情緒調(diào)理，也可以尋找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

　　3、藥物導(dǎo)致

　　部分激素藥物，類固醇藥物等可能導(dǎo)致使用者內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)。這種問題需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行停藥更換藥物進(jìn)行治療。

　　4、其他原因

　　除了上述三種為常見的原因，導(dǎo)致脫發(fā)的原因還有很多，例如營(yíng)養(yǎng)不良，缺鐵性貧血，頭發(fā)燙染過度，紅斑狼瘡，頭皮真菌感染，溢脂性皮炎等，都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，需要針對(duì)不同的情況進(jìn)行治療。

　　洗頭往往都不是脫發(fā)的原因，洗頭的時(shí)候只要注意不要使用錯(cuò)誤的方法，一般不會(huì)傷害頭發(fā)。洗頭時(shí)要注意的時(shí)間不多，但每一條都應(yīng)該牢記。一，保持水溫適宜，洗頭時(shí)的水溫一般在45度左右為好。二，洗頭時(shí)不應(yīng)該用指甲抓撓，可能會(huì)損傷頭皮，應(yīng)該選指腹按壓搓洗。三，洗頭后先用毛巾擦水，然后再用吹風(fēng)機(jī)吹到基本干燥微微濕潤(rùn)的水平自然晾干頭發(fā)。這就是洗頭應(yīng)該注意的點(diǎn)，錯(cuò)誤的洗頭方式可能損傷頭皮和發(fā)質(zhì)，注意及時(shí)改正。

　　洗頭是生活中常做的小事，只要我們注意洗頭時(shí)的方式方法，一般都不會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生損害，但如果不注意擦拭烘干，不注意水溫控制，可能就無形中損傷了我們的頭皮發(fā)質(zhì)，不利于健康。