3、睡眠不足、熬夜之后、營養(yǎng)不良、大病初愈等身體疲憊狀態(tài)下，都不適合泡溫泉，以免因?yàn)橥蝗唤佑|過高溫度引起腦部缺血或休克。

　　4、很多從醫(yī)人員通過問診以及檢測發(fā)現(xiàn)，很多難生育的男性往往有一個(gè)共同的愛好，就是喜歡泡溫泉，個(gè)別患者每周都會(huì)泡一兩次，有時(shí)還順便蒸蒸桑拿。殊不知，他們身體中承載著生育使命的精子可經(jīng)受不住如此“炙熱”的考驗(yàn)。

　　精子在睪丸中產(chǎn)生、在附睪中成熟。睪丸位于人體的陰囊中，左右各一個(gè)。進(jìn)入青春期后，在生殖內(nèi)分泌激素的調(diào)控下，睪丸就開始源源不斷地產(chǎn)生精子，這時(shí)男性就基本具備了生育的能力。陰囊位于體腔之外，其溫度比身體核心溫度低2—8攝氏度，這樣的溫度有利于精子的產(chǎn)生和成熟。然而溫泉的水溫多數(shù)控制在38—42攝氏度，有的甚至更高，經(jīng)常泡溫泉會(huì)使陰囊局部溫度升高，從而影響睪丸功能，特別是生精過程，導(dǎo)致生育力下降。

　　中老年人泡溫泉的好處

　　溫泉是由地殼深處的地下水受地?zé)嶙饔枚纬傻牡V化水，含有豐富的微量元素，于人體有保健理療作用。冬季邀約幾位老年朋友去泡泡溫泉，對解除身體疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、舒筋活絡(luò)、防治老年疾病大有益處。泡溫泉時(shí)需要注意：

　　老年人泡溫泉時(shí)注意事項(xiàng)

　　溫泉對于休閑養(yǎng)生來說確實(shí)是個(gè)好東西，但卻并非人人適合，尤其是老年人，稍有不慎，享樂就會(huì)變成災(zāi)難。75歲以上的老人，即使身體再健康都不適宜泡溫泉，而如果本身就患有急性疾病和心腦血管疾病的人，也不應(yīng)該泡溫泉。而對于那些年齡許可，而血糖和血壓有一點(diǎn)小問題，但控制得還可以的老人來說，泡溫泉一定要適可而止，而且泡的時(shí)候要隨時(shí)觀察自己身體的變化，一有不適就要立即停止。

　　老人泡溫泉應(yīng)當(dāng)注意

　　適當(dāng)泡溫泉有理療作用，對健康有益，但并非人人皆宜，尤其是老年人。75歲以上的老人，以及急性病、心腦血管疾病病情不穩(wěn)定的患者不宜泡溫泉身體健康的老人泡溫泉好選擇水溫在34℃~37℃之間的溫泉。