如果運(yùn)用得當(dāng)，可以比單手擊反手球產(chǎn)生更大的力量。為了使力量加強(qiáng)到大一定要提前把肩膀和身體完全轉(zhuǎn)過去，對(duì)準(zhǔn)來球方向然后轉(zhuǎn)過來擊球。

　　由于反手雙手握拍擊球時(shí)有另外一只手扶持，可以抵擋住對(duì)方兇猛的來球，即使擊球點(diǎn)靠后也能靠雙手握拍擊球彌補(bǔ)單手擊球的不足。雙手握拍擊反手球還能有更大的穩(wěn)定性和攻擊力。

　　(2)有較好的隱蔽性和迷惑性

　　雙手握拍擊反手球可以用力向上挑出上旋的吊高球，也可以用滾翻式打出斜線球。雙手握怕?lián)舴词智蛘呖梢缘鹊胶笠幻胫按虺鲋本€球或抖腕斜線球及挑上旋高球，因?yàn)橛辛硪恢皇挚梢詭椭憧刂魄蚺摹?/p>

　　而單手握拍擊反手球者要蓄勢做某種特定的擊球準(zhǔn)備動(dòng)作。則需提旱進(jìn)行，這樣就會(huì)暴露他們的回球方向。上旋的高吊瞇由于增加了另一只手就特別容易挑出，因?yàn)樗?另一只手)可以使你能更快、更有力地把球挑向上。

　　為了獲得更大的隱蔽性?？梢杂猛瑯拥暮髷[動(dòng)作在同一位置上用雙手抽向同一目標(biāo)的直線球，利用另一只手的突然翻轉(zhuǎn)打翻滾式斜線球或利用另一只手迅速地向上挑出上旋的吊高球。

　　(3)回球有較好的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性

　　雙手握拍時(shí)容易固定拍型，增強(qiáng)腕部力量，克服了單手握拍擊球時(shí)手腕不穩(wěn)的局限，使擊球的準(zhǔn)確性和攻擊力都提高了，并且提高了主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)。

　　反手雙手握拍動(dòng)作向前揮拍與身體重心的移動(dòng)是同向的，從而能充分利用轉(zhuǎn)體的力量增加擊球的力量，而且也有利于克服肘腕領(lǐng)先的毛宿，提高擊球的準(zhǔn)確性和攻擊效果。

　　(4)增強(qiáng)處理近身球和高球的能力

　　網(wǎng)球比賽以力量和準(zhǔn)確性為主，一巧和刁為輸。球員以底線深球壓制對(duì)手，調(diào)動(dòng)對(duì)手大幅度跑動(dòng)。

　　強(qiáng)迫對(duì)手退到場外是擊球的有效戰(zhàn)術(shù)，而陜速有力的近身底線深球和高球經(jīng)常會(huì)使對(duì)手還擊不利從而創(chuàng)造得分機(jī)會(huì)，甚至直接得分。由于雙手握拍力量集中、手腕固定，可以以抖腕動(dòng)怍還擊，這樣就彌補(bǔ)了后擺短促和高球不易用力的不足。

　　4、雙手握拍擊反手球的不足

　　(1)擴(kuò)大了對(duì)方的攻擊范圍

　　由于用雙手握拍回?fù)?，手臂受到身體的限制，影響了另一臂向前的充分伸展。又因擊球動(dòng)怍的影響，擊球點(diǎn)較近，拍與手隨揮走向偏上，因此造成整個(gè)前揮的距離短，縮小了擊球的控制面，相對(duì)擴(kuò)大了對(duì)方的攻擊范圍。

　　(2)對(duì)腳步移動(dòng)和判斷能力的要求很高，不易掌握

　　因?yàn)閾羟螯c(diǎn)近，所以要求提高應(yīng)變能力和腳步移動(dòng)的能力，保證移動(dòng)準(zhǔn)確到位。因此要求運(yùn)動(dòng)員必須加強(qiáng)身體素質(zhì)的全面訓(xùn)練，特別是心理素質(zhì)的訓(xùn)練，提高判斷和預(yù)測能力，做到起動(dòng)早、移位迅速。

　　(3)體力消耗大

　　由于雙手握拍擊球點(diǎn)近。使自身的控制范圍相對(duì)縮小而移動(dòng)距離相對(duì)加大。跑動(dòng)多了。自然體力消耗大。所以要保證強(qiáng)有力的反手雙手擊瞇，具備充足的體力是一個(gè)重要條件。

　　結(jié)語：看到這里，小編希望大家通過上文的閱讀可以對(duì)網(wǎng)球技術(shù)有一些新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)對(duì)于網(wǎng)球雙手反手握拍的常識(shí)多一些了解，我們的目的就是希望大家看完之后能夠進(jìn)一步的理解網(wǎng)球的技術(shù)，并從此培養(yǎng)起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。