師父也會像對待自己的親人一樣，對待自己的弟子。當(dāng)然，師徒雙方也許會因繁忙或其他事務(wù)不能經(jīng)常聯(lián)絡(luò)，也不會影響這種關(guān)系的現(xiàn)實存在，師徒都不必拘泥于形式。如果是沒有拜師的學(xué)員就缺乏了這份親情關(guān)系，以師生之禮相處即可。

　　(六)拜師之后，就確立了正式的傳承關(guān)系，解除了教與學(xué)的后顧之憂，徒弟就可以一心一意地學(xué)，師父也能一心一意地教。

　　(七)拜師者，要承擔(dān)起繼承、傳承和發(fā)揚(yáng)光大本門太極拳的責(zé)任和義務(wù)，并以實際行動維護(hù)本門學(xué)術(shù)之尊嚴(yán)，維護(hù)師父之尊嚴(yán)。而一般學(xué)員就沒有這方面的責(zé)任和義務(wù)。

　　太極拳的學(xué)習(xí)要領(lǐng)

　　一、關(guān)于太極拳的松沉

　　太極拳中的“松沉”要求始終貫徹、體現(xiàn)在太極拳的練習(xí)方法中，但如何做到松沉，本人體會首先應(yīng)該是意識上的松沉。也只有在意識上(精神)放松了，肢體才能夠放松。

　　二、肢體放松不等于癱軟

　　有些人誤認(rèn)為放松就是軟，其實不然。太極拳的松與喝醉酒的癱軟截然不同，癱軟之力的方向只有一個下垂的方向，全無了精神，而太極拳中的松沉除具有向下的垂直力外，頭部還有與之自然形成的向上的張力，這就是太極拳經(jīng)所講的“虛領(lǐng)頂勁”。

　　太極拳要求用意不用力，有的人錯誤的理解成不用力，太極拳的本質(zhì)是門武術(shù)，習(xí)武沒有力量，還怎么練習(xí)呢?

　　大家可以嘗試做這樣一個驗證，隨便搬一件較重的東西時，頭頂有什么樣的感覺;這個感覺一定是向上的力，此時你腳下的力是不是正好與之相反，形成一個垂直的豎形。我們鍛煉的目標(biāo)就是沒有重負(fù)時也可以感覺到這種張力。

　　三、身體前后左右如傘狀的二張力

　　在掌握了上述要點后，練習(xí)中試想你身體以胸腹部為中心的前后下方、左右下方也和上下的力一樣，各有一個張力，自上而下看應(yīng)該是一個帶箭頭的，平視如同傘狀。

　　這就如同意識在縱向松落的同時，伴隨著橫向的滑落。力度的大小就好像一個水泡一樣，水泡內(nèi)是空氣，表層則是你的身體肌膚，太極拳所要求的張力就是水泡的張力。這就是太極拳所說的“硼”勁和“松沉”。

　　當(dāng)練習(xí)到一定程度后，你自然就會感覺到，太極拳松到一定程度后，就要學(xué)會沉，松沉是對立統(tǒng)一，同時存在的關(guān)系。

　　四、關(guān)于腋下的虛空

　　太極拳要求腋下不能夾緊，要虛空。練習(xí)的好辦法是想象腋下夾著兩個小氣球，夾緊了氣球會破裂，太松了小氣球就飛了。值得注意的是，所謂的氣球全憑你的意識，而不是真的用力去夾，反顯呆板僵直，只要心中有球就可以了。

　　學(xué)習(xí)太極拳的注意事項

　　1、打太極拳要衣著寬松

　　練太極切記上衣和褲子不宜穿得過緊，褲帶也要扣得寬緊適度;鞋子要穿得舒適，不宜穿太緊或太寬松的鞋子。