糖尿病病人的飲食是非常關(guān)鍵的，不宜吃一些糖分較高的食物，以免引起血糖的飆升，導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者可以吃的水果也不是很多，因?yàn)楹芏嗨刑欠值暮亢芏唷?/p>
糖尿病患者可以吃柚子，柚子中糖分含量很低，而且柚子中含有一種氧化劑，能夠?qū)σ葝u素起到促進(jìn)的作用，提高胰島素的敏感性，對(duì)血糖具有調(diào)節(jié)的作用，防止血糖的飆升。
糖尿病病人可以吃的水果還有西瓜，西瓜中的水分含量多，糖分含量少，熱量也很低，不含有脂肪和膽固醇的存在，非常適合糖尿病患者的食用，而且西瓜還具有利尿消腫的作用，對(duì)血壓也起到一定的降壓效果。
火龍果也適合糖尿病患者食用，尤其是白芯火龍果，因?yàn)榛瘕埞泻械乃苄岳w維素很多，也是一個(gè)低熱量的水果，能夠阻止血糖的升高，火龍果中含有的鋅元素也很豐富，而鋅是胰島素的組成一部分，可以增加胰島素的分泌，所以火龍果起到很好的降糖效果。
除此之外，糖尿病病人可以吃的水果還有石榴、番石榴、蘋果、梨子、橘子、山楂等，但是要注意的是，這些水果雖然都可以吃，但是是不能吃多的，吃多了也會(huì)引起血糖的升高，可以少量的吃，比如普通正常人可以一次性吃一個(gè)蘋果，而糖尿病患者只有一次性吃半個(gè)或者四分之一。
