春季伊始，除了各種花香撲鼻而來(lái)，一些時(shí)令的美食也充斥著大街小巷，其中，酸酸甜甜、肉香濃郁的菠蘿便是一道美味的水果，吃起來(lái)不僅十分的爽口，并且營(yíng)養(yǎng)也很高，是集味美和滋補(bǔ)于一身的“寵兒”。

　　很多人吃菠蘿多是去皮后，然后切成塊狀吃，實(shí)則菠蘿的吃法遠(yuǎn)不止如此，只要費(fèi)點(diǎn)小心思，便能制作出多種菠蘿美食盛宴，讓你大快朵頤。

　　各位吃貨們，快學(xué)習(xí)這菠蘿的這幾種美味、營(yíng)養(yǎng)吃法，讓你更好的吃透菠蘿的美味。

　　菠蘿這樣吃 營(yíng)養(yǎng)更美味

　　1.菠蘿炒飯

　　各種美味的炒飯是不少人饑餓時(shí)都想要吃的美食首選，選擇一些蔬菜或是火腿、雞蛋炒熟，十分的美味，而你有吃過(guò)水果炒飯嗎?

　　也許很多人從未將水果和炒飯能聯(lián)想到一起，那么你下次不妨試試用菠蘿炒飯，定能充分“挑逗”你的味蕾。

　　將菠蘿切半，然后將果肉掏出并切成丁狀，放入鹽水中浸泡留備用，然后根據(jù)自己的喜好，選擇一些愛(ài)吃的蔬菜，先加油、蔥、蒜，然后放入蔬菜炒，待7分熟左右，便將切好的菠蘿丁加入小炒幾分鐘，然后加入煮好的白米飯，充分炒熟，加入一定的調(diào)味料即可。

　　隨后，將炒好的菠蘿飯放入之前挖空的“菠蘿碗”中，一道美味的菠蘿飯便出鍋了。

　　2.菠蘿甜湯

　　對(duì)于一些腸胃不好的人，生吃菠蘿未免有點(diǎn)涼，那么不如將菠蘿做成熱飲。其中，和元宵搭配便是極好的選擇。

　　先在鍋中加水將元宵煮熟，然后加入適量的菠蘿塊，待熟了之后，再加點(diǎn)酒釀，能增強(qiáng)熱飲的口感，在出鍋前3分鐘左右，還需適量加點(diǎn)桂花蜜，不僅更有“顏值”，口感也更佳。

　　一碗美味酸甜的菠蘿甜湯 ，不僅十分的暖胃，而且還能促消、健脾哦!

　　3.菠蘿茶

　　在鍋中加白開(kāi)水煮沸后，加入切好的菠蘿丁，當(dāng)再次煮開(kāi)之后，便可以適量加點(diǎn)冰糖、檸檬片，然后小火溫煮幾分鐘，加入紅茶包，再過(guò)5分鐘左右即可關(guān)火，隨即倒入茶壺中，待微涼即可飲用。在瞌睡的午后，喝上一杯，十分的愜意解疲。

　　推薦的這幾個(gè)菠蘿的吃法，各位吃貨們，快動(dòng)手做起來(lái)吧，小編寫(xiě)著寫(xiě)著，口水都不自覺(jué)的流出來(lái)了。

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