除了以上這些微量元素之外，還有像鈣、鎂、鉀、碘等礦物質(zhì)對(duì)心臟也具有非常好的保護(hù)作用，而這些礦物質(zhì)在甘蔗、楊桃、荸薺等水果中含量較為豐富。面對(duì)心臟病吃什么水果好的問題，微量元素也必不可少。

　　4.紅色水果

　　我國中醫(yī)指出，在平時(shí)生活中應(yīng)該適量多吃些紅色的水果，這類水果對(duì)心臟具有非常有效的保護(hù)以及預(yù)防疾病的作用。這是按照我國中醫(yī)的五行表對(duì)照的，要想保護(hù)脾胃健康的話，則應(yīng)該多吃些白色的食物;保護(hù)肝臟健康，則應(yīng)該多吃青色的食物。

　　而紅色食物有利于心臟，因此像蘋果、櫻桃、火龍果等水果心臟病患者應(yīng)該多吃。

　　心臟病十大早期癥狀表現(xiàn)

　　1、常感心慌、氣短、疲勞、胸悶和呼吸困難，乏力，懶言。

　　2、勞累或緊張時(shí)心前區(qū)胸骨后或左臂部放射性疼痛，伴有出汗。

　　3、走路時(shí)間稍長或稍快便感胸悶、氣喘、心跳加快。

　　4、爬樓或做一些原本容易的工作，感到特別疲憊，需要休息多次。

　　5、早晨起床時(shí)，坐起感到胸部特別難受。

　　6、飽餐、寒冷、情緒激動(dòng)時(shí)有心悸、胸背部憋脹疼痛，甚至冒冷汗。

　　7、晚上低枕時(shí)憋悶難受，需將枕墊高，甚者不能平躺;夢(mèng)中驚醒，感心悸、胸悶，需坐起才能好轉(zhuǎn)。

　　8、公共場合或會(huì)中，特別容易感到心悸、胸悶、呼吸不暢。

　　9、夫妻生活感到心悸、胸悶或胸痛等不適。

　　10、反復(fù)出現(xiàn)脈搏不規(guī)則、過速或過緩;有風(fēng)濕熱病史患者，更應(yīng)積極預(yù)防。