6、牛柳爆炒西蘭花

　　這道菜真的沒什么不好，現(xiàn)在也有很多中國(guó)人在吃，味道也挺不錯(cuò)的。只不過(guò)放在以前，東方很少吃西蘭花這種蔬菜。而且，中國(guó)人吃得比較多的好像是牛肉爆炒西蘭花吧。

　　7、酸甜咕嚕肉

　　咕嚕肉是一道特色美食，屬粵菜，這道菜是歐美人士熟悉的中國(guó)菜之一。不過(guò)在美國(guó)，這道菜便深受美國(guó)南部BBQ風(fēng)格毒害。大塊豬肉錘松后炸酥，裹上橘紅色醬汁。

　　8、酸甜咕嚕雞

　　和上面做法相同，只不過(guò)換成了雞肉，這道菜全部選用雞的白肉部位，口感更好。旁邊的幾塊菠蘿可以減少你的負(fù)罪感。

　　9、幸運(yùn)餅干

　　又一道娛樂西方人的東西，中國(guó)人吃橘子，因?yàn)楹?ldquo;吉”諧音，能帶來(lái)好運(yùn)。

　　10、沙拉

　　我們中國(guó)人都會(huì)把菜做熟，這樣做是為了防止拉肚，你們好也要做熟再入腹。

　　健康飲食小常識(shí)

　　但從健康的角度講，還是不科學(xué)的，人家健康專家可是有著充足的理由呢。這里給您列出12種被健康專家列為錯(cuò)誤的菜肴搭配。不過(guò)，不這樣吃，有的東西還真不好吃，我想少這么吃也許問題不大吧。如果您很重視健康，還是聽從專家們的忠告，別跟我似的，總是傻吃、貪吃。

　　1.土豆燒牛肉

　　土豆燒牛肉：由于土豆和牛肉在被消化時(shí)所需的胃酸的濃度不同，就勢(shì)必延長(zhǎng)食物在胃中的滯留時(shí)間，從而引起胃腸消化吸收時(shí)間的延長(zhǎng)，久而久之，必然導(dǎo)致腸胃功能的紊亂。

　　2.小蔥拌豆腐

　　小蔥拌豆腐：豆腐中的鈣與蔥中的草酸，會(huì)結(jié)合成白色沉淀物——草酸鈣，同樣造成人體對(duì)鈣的吸收困難。

　　3.豆?jié){沖雞蛋

　　豆?jié){沖雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白會(huì)與豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，從而失去二者應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。