手機是日常生活中的必需品，在生活中手機的作用十分的巨大，而隨著手機在生活中受到的關注越來越高，許多人也越來越離不開手機這種物品了，但是你知道嗎在生活中手機并非是我們無法割舍的一種生活物品，甚至在生活中如果在不當?shù)臅r間段使用手機還會對人體造成很大的危害。

　　那么在生活中在什么樣的情況下使用手機會對身體造成很大的危害呢?其實在生活中晚上如果經(jīng)常玩手機，就會導致身體的健康受到損害，尤其是錯誤的使用手機的方法，那么在生活中哪些情況是錯誤的食用手機方法呢?下面就讓我們一起來看一看吧!

　　一、屏幕太亮

　　手機的屏幕如果過亮，就會導致眼睛的壓力增大，要知道光是不會自己轉(zhuǎn)彎的，而手機屏幕所帶來的輻射更是不會自己轉(zhuǎn)彎的，因此在生活中玩手機，如果手機的屏幕過亮，就會導致這些光全都集中在人的眼睛上，讓人的眼部健康受到損害!

　　所以在玩手機時切忌手機的屏幕要暗一些，這樣才可以有效的保護眼部的健康，減少眼睛應為過大的輻射以及過于明亮的光芒，而受到嚴重損害的情況出現(xiàn)!

　　二、身體側(cè)著玩手機

　　很多人都會有這樣的一種情況，那就是玩了幾天的手機發(fā)現(xiàn)自己的視力突然下降的十分厲害，其實這種情況的出現(xiàn)和玩手機的方式有著很大的關系!

　　在生活中如果經(jīng)常側(cè)著玩手機就會導致這種情況出現(xiàn)在身體上，因為在生活中身體側(cè)著會對眼睛造成很大的壓力，而在這時玩手機，很容易的就會對眼睛的健康造成嚴重的損害，也就會出現(xiàn)上面所說的玩手機導致視力突然下降的情況出現(xiàn)!

　　甚至這樣玩手機還會讓人的視力出現(xiàn)一只眼睛偏低，一只眼睛偏高這樣的情況出現(xiàn)，而這樣的情況往往都是永久性的，并非是滴眼藥水就可以修正的，所以出現(xiàn)這樣的情況總是會讓人十分的苦惱!

　　因此在生活中玩手機一定不要側(cè)著身體玩，因為這樣會讓人的視力迅速的下降!在人身體受到損害的同事還會讓生活被嚴重的影響!