腳，并不被大家所關(guān)注，雖說(shuō)平時(shí)使用率較高，卻很少有人關(guān)心它，覺(jué)得是無(wú)關(guān)緊要的身體部位，只能算是身體的一個(gè)小部件，沒(méi)有很多臟器來(lái)的重要。

　　其實(shí)，腳是健康警報(bào)器，除了負(fù)責(zé)我們每天的活動(dòng)，還可以幫助判斷身體健康。腳可是被稱作人體第二心臟的，足以證明它的重要性。

　　有人就會(huì)說(shuō)，怎么才能從腳部探知身體狀況是好是壞?

　　1、腳部冰冷，多為供血不足

　　腳部總是冰冷的，即便在溫度適宜的時(shí)候，也處于冰冷狀態(tài)，要引起關(guān)注，很有可能是血管被堵了。

　　氣溫比較寒冷的時(shí)候，沒(méi)有做好保暖工作，腳部冰冷是正常現(xiàn)象。若溫度適宜，保暖也做的很好，腳還是冰冰涼，不容易捂熱，多半是腳部血液供應(yīng)不充足。

　　血管堵塞以后，腳部血液供應(yīng)就會(huì)受到影響，腳屬于血液供應(yīng)末梢段，也就能夠早點(diǎn)感覺(jué)到異常。為了不讓血管堵的更嚴(yán)重，得早點(diǎn)去了解原因。

　　2、腳經(jīng)常抽筋，可能缺鈣

　　晚上睡覺(jué)的時(shí)候，總會(huì)有腳抽筋現(xiàn)象，不能大意，偶爾腳抽筋，可能是缺鈣表現(xiàn)。經(jīng)常在夜里感覺(jué)腳抽筋，問(wèn)題可能就有點(diǎn)大了。

　　腳部供血不足，神經(jīng)出現(xiàn)異常，就會(huì)讓大腦傳遞出假信息，也就容易讓人在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)腳抽筋現(xiàn)象。

　　3、腳皮膚有異，警惕糖尿病或甲減

　　腳部皮膚出現(xiàn)不正常的變化，總是容易蛻皮，或者出現(xiàn)瘙癢感覺(jué)，有傷口的時(shí)候，愈合速度還比較慢，要特別留意一下，很有可能是糖尿病或者甲減導(dǎo)致。

　　甲狀腺功能出現(xiàn)異常，分泌量就會(huì)降低，沒(méi)有充足的甲狀腺滋養(yǎng)，腳部皮膚就容易干燥蛻皮。若你老是出現(xiàn)腳部蛻皮、干燥現(xiàn)象，就要給甲狀腺做個(gè)檢查。