2、生氣傷胃

　　生氣也會影響胃部的健康。生氣時交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，大腦的血容量有所增加，而胃腸道的血流量隨之減少，造成腸胃蠕動減緩、食欲不振，增加患腸胃疾病的風險，也有不少人因為生氣而誘發(fā)胃痛。

　　3、生氣傷心

　　不少人生氣時會出現(xiàn)大腦充血、心跳加速的情況，此時心臟會不斷收縮，將血液泵出，而心臟中的血液就會減少，導致心肌缺氧缺血，因此經(jīng)常生氣的人非常容易出現(xiàn)胸悶、心律不齊等癥狀，對心臟健康非常不利。

　　4、生氣傷大腦

　　生氣時血液涌向大腦，對大腦的健康也極其不利。因為腦部的血容量增加，導致眼底毛細血管充血，會增加腦溢血的風險，尤其是對于高血壓、高血脂患者，還容易誘發(fā)血壓波動，增加腦梗死的風險，也有不少人是因為生氣時出現(xiàn)腦梗死而失去了生命。

　　5、生氣傷乳腺

　　經(jīng)常生氣會影響體內(nèi)激素平衡，而乳腺增生和激素水平的高低有非常密切的關系，因此經(jīng)常生氣的女性朋友患乳腺疾病的風險要增加很多，平時還容易出現(xiàn)乳房疼痛的情況，乳腺癌的患病幾率也會有所增加。

　　結語：在我們的生活中經(jīng)常會遇到喜歡生氣的人，生氣對身體健康危害極大，還會讓我們變丑，因此想要變得更漂亮，一定要少生氣。喜歡生氣的人可以多站在他人的角度思考問題，能減少生氣的頻率。

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