在洗手時(shí)需要使用洗手液或者肥皂，還要保證整個(gè)洗手的過(guò)程大于15秒，建議使用流動(dòng)的水來(lái)洗手，洗手之后用干凈的紙巾將手上的水分擦干凈，而不是用衣物或者毛巾擦干水分，避免手部再次被細(xì)菌、病毒污染。
有些人會(huì)通過(guò)戴手套來(lái)保證手部的干凈衛(wèi)生，因?yàn)槭痔资怯袧B透性的，所以將手套摘下之后還是需要再次清洗雙手。
1、飯前便后要洗手
吃飯時(shí)我們的雙手需要接觸到食物，如果沒有清洗雙手，很有可能導(dǎo)致細(xì)菌從口進(jìn)入身體，危害胃腸道健康。便后手部和糞便有近距離地接觸，很有可能感染大腸桿菌，因此也需要認(rèn)真清洗手部。
2、外出回來(lái)之后
外出時(shí)很有可能接觸到公共場(chǎng)所的扶梯、電梯按鈕、門把手等物品，這些物品被很多人觸摸，上面的細(xì)菌、病毒比較多，外出回來(lái)之后要先將雙手清洗干凈，之后再接觸家中的物品。
3、打噴嚏或者咳嗽之后
很多人打噴嚏時(shí)會(huì)不自覺用手去遮擋，噴嚏中含有很多細(xì)菌和分泌物，如果用手捂住了口鼻，一定要盡快將雙手清洗干凈之后再觸摸常用的物品。
4、觸摸眼睛、口鼻之前
如果眼睛、口、鼻感覺不舒服，想用手摸一摸，在摸之前建議將手清洗干凈。
結(jié)語(yǔ)：洗手是做好個(gè)人防護(hù)措施非常重要的一步，上文給大家介紹了洗手的正確方法和需要洗手的場(chǎng)景，希望大家都能做好手部的健康護(hù)理，以免因?yàn)槭謧鞑ゼ?xì)菌危害身體健康。
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