黑眼圈可以說是很常見的一種癥狀，多數(shù)人在生活中都會(huì)遇到這個(gè)問題，出現(xiàn)了黑眼圈之后人們的外貌會(huì)受到影響，此時(shí)要怎么辦呢?在平時(shí)能夠引起人們黑眼圈的原因有很多，稍有不慎就會(huì)有這個(gè)問題，黑眼圈的患者吃什么好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　黑眼圈怎么辦

　　1、—徹底卸妝

　　人們會(huì)出現(xiàn)黑眼圈不單單是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致的，對(duì)于女性朋友來說，還有一個(gè)重要的原因——那就是你沒有徹底地卸妝。如果說眼妝清潔不夠徹底，化妝品會(huì)殘留在眼周，很有可能會(huì)導(dǎo)致黑色素大量沉淀，這樣黑眼圈就不斷加重，熊貓眼就產(chǎn)生了。

　　2、使用眼霜

　　眼霜對(duì)于眼睛來說是非常重要的，它能夠幫助人們改善細(xì)紋、淡化黑眼圈、消除眼部水腫等。不過還是有很多人不相信，會(huì)感覺眼霜的效果沒有這么好。人們?nèi)绻軌蛘_地使用眼霜，可以很好地改善黑眼圈，所以在平時(shí)一定要涂抹眼霜。

　　3、按摩眼周

　　人體會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，還有一個(gè)很大的因素就是眼周血液循環(huán)不通暢。在平時(shí)大家應(yīng)該要適當(dāng)?shù)陌茨ρ壑艿母鞔笱ㄎ?，這樣做能夠有效的加速眼周的血液循環(huán)，還可以很好的減少黑色素的沉積，黑眼圈也在人們的按摩中慢慢地被淡化了。

　　4、早睡早起

　　其實(shí)很多人都認(rèn)為黑眼圈的產(chǎn)生是因?yàn)榘疽?，但這只是其中一個(gè)很重要但不唯一的因素。但是不熬夜，確實(shí)對(duì)于黑眼圈的改善有著很大的幫助。充足的睡眠可以幫助我們?cè)谝归g修復(fù)肌膚，養(yǎng)足精神。如果睡眠時(shí)間沒有得到保障，血液循環(huán)減慢，眼下色素沉積，黑眼圈越來越深。因此，早睡早起很重要。

(養(yǎng)生)