這樣就會造成肺部受到多重感染，肺部長時間的處于超負荷的運行狀態(tài)，會使得香煙中的有害顆粒物依附在肺部，長時間的沉淀會導致病變，使得肺部、支氣管都會發(fā)生異常增生，引起呼吸功能出現(xiàn)異常，造成支氣管炎、急性呼吸系統(tǒng)感染、肺癌都是有可能的。

　　而當人們少抽煙，甚至是不抽煙，就會給肺部營造出一個較為干凈的生存空間，讓肺部更加健康，這樣對于身體保健無疑是非常好的。

　　2、出門戴上口罩

　　進入春天，空氣相對來說比冬天好了許多，冬天的霧霾天氣，讓人們呼吸都不舒服。

　　霧霾天盡量不要出門，這是因為空氣中的顆粒物會在人們呼吸的時候進入到肺部，造成肺部出現(xiàn)感染。

　　在春天即使空氣稍微變好了一點，在出門的時候，好還是把口罩戴著，路面上灰塵不多，但是，這個時候預防過敏是一件非常重要的事情，有些時候過敏對于呼吸都是有很大的傷害。

　　而當在出門的時候戴著口罩是能夠有效的避免接觸到這些過敏原。

　　3、經(jīng)常鍛煉身體

　　鍛煉身體是一件非常重要的事情，特別是在早上更是要進行鍛煉身體，在早上鍛煉身體，能夠呼吸到新鮮的空氣。這是因為經(jīng)過一夜的沉淀，空氣相對來說是較為潔凈清新的，在早上呼吸空氣對于養(yǎng)肺是非常有幫助的。還能夠增強身體的體質，提高身體的免疫力。

　　跑步無疑是簡單的運動，同時作為一種有氧運動，在跑步的過程中人們能夠很好的促進新陳代謝，長時間的在早上堅持跑步對于心肺都有很好的鍛煉，肺部得到了很好的鍛煉，對于身體廢氣的排出有很好的幫助，這樣能夠有利于肺部的運行，對于身體保健是非常有幫助的。

　　結語：以上就是關于王先生做手術，在身體中排出90瓶“泥水”的簡單描述，保護肺部是一件非常重要的事情，肺部得到了很好的保護，對于健康是有幫助的，能夠讓你避免很多疾病的困擾，但是，當肺部受到了傷害是會傷害到健康的，造成身體調節(jié)出現(xiàn)紊亂。在生活中保護好肺部的方式還有很多，希望大家能多注意，把肺部保護好了，才能夠得到健康的身體。

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