網(wǎng)上有一句很流行的話：愛笑的女孩運氣不會太差，但是當你張開嘴露出一口黃牙時，你的微笑還能給你帶來多少好運呢?所以這個時候你就需要美白牙齒了，牙齒美白的方法有很多，下面小編就為大家介紹一些很實用的牙齒美白小竅門，趕緊來看看吧~

　　目錄

　　1、牙齒美白小竅門 2、牙齒變黃的原因

　　3、牙齒美白的偏方 4、牙齒美白有效的方法

　　5、兒童牙齒美白小竅門 6、白領牙齒美白小竅門

　　7、男人牙齒美白小竅門 8、老人牙齒美白小竅門

　　牙齒美白小竅門

　　牙齒變黃的原因有很多，很多人都是由于不正確的飲食和生活習慣導致的牙齒變黃，如何讓牙齒變得亮白，僅僅靠牙膏是沒有什么作用的，下面請看小編的介紹~

　　快速美白牙齒方法一：含食醋

　　家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。

　　效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個月左右做一次，就好了。

　　否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

　　因為食醋中有醋酸，可以分解牙齒上的污垢，進而讓牙齒更加美白。

　　快速美白牙齒方法二：含檸檬片

　　刷牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水里，覆蓋牙齒，能有很好的美白效果，其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

　　快速美白牙齒方法三：多吃含高維C的熱帶水果

　　熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。

　　快速美白牙齒方法四：草莓牙齒美白糊

　　準備材料：草莓一顆，發(fā)酵粉1/2茶匙。

　　將草莓碾成糊狀，與發(fā)酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面，5分鐘后用牙膏將混合物刷掉，然后漱口。

　　快速美白牙齒方法五：多吃吃青蘋果

　　吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，簡單有效的辦法就是每次飯后刷牙。

　　同時，紐約的牙科醫(yī)生Pia Lieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯后零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。

　　這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

　　快速美白牙齒方法六：使用牙齒保護膠