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            已經(jīng)有越來越多的人是太極的忠實(shí)粉絲。練太極不僅可以強(qiáng)身健體,而且可以修身養(yǎng)性,可謂一舉多得。太極的種類包括很多,其中形意拳是近比較受歡迎的一種拳法。就讓我們一起來了解一下形意拳的套路動作名稱吧!

            形意拳套路動作名稱

            1、起式(甲乙兩人)

            2、三體式(甲乙兩人動作相同)

            3、甲-錦雞食米

            4、乙-拗步右劈拳

            5、甲-左挑掌

            6、乙-左黑虎出洞

            7、甲-左鉆拳

            8、乙-退步鷂子入林

            9、甲-右摟左砍掌

            10、乙-右雙截拳

            11、甲-右砍掌

            12、乙-左雙截拳

            13、甲-左砍掌

            14、乙-右雙截拳 黑虎出洞

            15、甲-拗步右鉆拳

            16、乙-退步左裹肘

            17、甲-左炮拳

            18、乙-右猴刁繩

            19、甲-右黑虎出洞

            20、乙-左猴撲人

            21、甲-右蛇拔草

            22、乙-左鷂子抓肩

            23、甲-左砍掌

            24、乙-后搬枝

            25、甲-風(fēng)擺荷葉

            26、乙-猴蹬枝

            27、甲-金雞抖翎

            28、乙-虎截

            29、甲-順步右橫拳

            30、乙-順步右炮拳

            31、甲-退步左劈拳

            32、乙-單風(fēng)貫耳

            33、甲-左掛掌

            34、乙-摟手右貫耳

            35、甲-左掛掌 崩拳

            36、乙-單風(fēng)貫耳

            37、甲-左拍右扇掌

            38、乙-金雞獨(dú)立

            39、甲-偷打

            40、乙-右蛇形

            41、甲-退步右扇形

            42、乙-左鼉形

            43、甲-退步青龍出水

            44、乙-右鼉形

            45、甲-猴墜枝

            46、乙-猴捧桃

            47、甲-鴿形

            48、乙-白鶴亮翅

            49、甲-右象卷鼻

            50、乙-退步裹肘

            51、甲-左崩拳

            52、乙-退步右劈拳

            53、甲-右崩拳

            54、乙-退步左劈拳

            55、甲-左崩拳

            56、乙-繞步右劈拳

            57、甲-右炮拳

            58、乙-繞步右鉆拳

            59、甲-左橫肘

            60、乙-左崩拳

            61、甲-退步右劈拳

            62、乙-右崩拳

            63、甲-左馬形單撞

            64、乙-左猴推舟

            65、甲-燕子抄水

            66、乙-三盤落地

            67、甲-燕子亮翅

            68、乙-轉(zhuǎn)身鶴亮翅

            69、甲-熊出洞

            70、乙-右龍滾身

            71、甲-猴刁繩

            72、乙-右龍滾身

            73、甲-猴刁繩

            74、乙-右龍?zhí)阶?/p>

            75、甲-虎撲

            76、乙-白蛇吐信

            77、甲-黑虎攔路

            78、乙-推窗望月

            79、甲-左鉆拳

            80、乙-退步右橫拳

            81、甲-右崩拳

            82、乙-拗步左劈拳

            83、甲-左穿掌、轉(zhuǎn)身左劈拳、倒插步回身左劈拳

            84、乙-右、左、右鼉形、左劈拳

            85、轉(zhuǎn)身左劈拳(甲、乙)

            86、鷂子鉆天(甲、乙)

            87、鷂子翻身(甲、乙)

            88、上步左鉆拳(甲、乙)

            89、退步左橫拳(甲、乙)

            90、雙按拳收式(甲、乙)

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