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[營養(yǎng)膳食] 玉米的功效與作用是什么
玉米是我們主食當中的一種,餐桌上經(jīng)常見到,有不少人很喜歡吃玉米,但對于對于玉米的功效與作用并不了解。那么玉米有什么功效?經(jīng)常吃玉米有什么作用?本期視頻為您詳細介
[營養(yǎng)膳食] 紅棗枸杞泡水喝的功效有哪些
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[營養(yǎng)膳食] 枸杞子的作用與功效有哪些
枸杞子含有豐富的營養(yǎng)價值,在生活中,也經(jīng)常被人們用來養(yǎng)生,無論是泡茶還是煲湯,再其中加點枸杞子真的很不錯。但是,很多人只是知道這樣養(yǎng)生,但是對于枸杞子有什么功效
[營養(yǎng)膳食] 核桃的功效與作用是什么
核桃是常見的養(yǎng)生食物,在生活中,專家也會建議每天適當吃一點,尤其是學生階段,核桃更是每天必備。那么,核桃有什么功效?核桃有什么作用?為什么并不起眼的核桃會受到大
[營養(yǎng)膳食] 黑茶的功效與作用有哪些
  黑茶是后發(fā)酵茶,有較強的解油膩、助消化的作用,黑茶中含有咖啡因、維生素,因此黑茶有提神醒腦、補充維生素的作用,黑茶還可以改善腸道環(huán)境,降脂減肥。
[營養(yǎng)膳食] 黑芝麻的功效與作用以及禁忌是什么
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[營養(yǎng)膳食] 紅棗的功效與作用有哪些
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[營養(yǎng)膳食] 花生的功效與作用是什么
很多人喜歡吃花生,這是因為花生味道好,但是對于花生有什么功效,花生有什么作用,絕大多數(shù)的人不是十分的了解。但是,適當?shù)牧私膺€是很有必要哦!本次的視頻就來為大家介
[營養(yǎng)膳食] 蓮子心的功效與作用是什么
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[營養(yǎng)膳食] 蓮子的功效與作用有哪些
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[營養(yǎng)膳食] 榴蓮的功效與作用有哪些
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