- [中老年] 老人失眠 有益老人睡眠的幾種方法
- 失眠在老年人群十分多見，約占50%，而且隨著年齡增大發(fā)生率更高。那么，是什么原因?qū)е吕夏耆耸吣?首先，我們先總結一下，老年人失眠的癥狀特點：第一，老年人失眠表
- [營養(yǎng)膳食] 最適合老年人吃的肉類有哪些
- 本期貼士最適合老年人吃的肉，一個是禽畜瘦肉，一個是蝦、魚一類的海產(chǎn)品，不但能補充老年人需要的蛋白質(zhì)和維生素A，還能補血且易吸收。問題解答對于老年人，他要適量的吃
- [營養(yǎng)膳食] 怎樣減少老年斑
- 本期貼士減少老年斑除了日常防曬，還可以多吃富含維生素E、維生素C、維生素A的食物，它們都屬于抗氧化抗衰老的食物，同時建議每天吃10克到30克的堅果，比如核桃
- [養(yǎng)生常識] 人的長壽秘訣是什么 長壽老人十條忠告
- 現(xiàn)在生活的快節(jié)奏，讓很多人的都開始追求健康的生活以及長壽的秘訣，但是現(xiàn)在很多的人都是出現(xiàn)了早亡的現(xiàn)象，到底該如何養(yǎng)生?如何保持長壽?目前世界各地都有長壽的人，但
- [微信] 這樣的老人不適宜帶孩子
- 相信很多人都對我們中國式教育非常了解，尤其是老年人的教育，我們大家都知道，這樣的教育是有缺陷的，今天小編就給網(wǎng)友們介紹這幾種老年式教育，對于這樣的教育，我們在生
- [央視健康之路] 20140112央視健康之路：張聲生講治老人便秘偏方
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：注意：本頻道文章版權歸中央電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權和其它問題，請盡快與我
- [中老年] 老人健康 老人春季運動要牢記這些誤區(qū)
- 春季是運動的好時機，春季天氣轉(zhuǎn)暖激發(fā)人們健身熱情，但人們對于健身存在不少誤區(qū)。不正確的運動方式不僅不會給健康帶來好處，反而會傷害了我們的健康。下面三九小編就為大
- [中老年] 老人飲食 老人怎么吃粗糧最健康
- 老年人由于身體的各項功能都漸漸變?nèi)?，消化系統(tǒng)也漸漸變?nèi)?，因此老人的飲食是很重要的。飲食對于健康的影響是非常的大的，所以平時老人們要養(yǎng)成良好的飲食習慣。下面小編就
- [中老年] 老人健康 老人春季如何“捂”得住健康
- 春季天氣多變，容易引發(fā)多種疾病。初春的時候，氣溫還沒有回升，這時候大家最好做好保暖的工作，不要減少衣服，這樣才能避免一些疾病的出現(xiàn)。那么對于體質(zhì)虛弱的老人來說，
- [央視健康之路] 20150201央視健康之路：王耀獻講老人感冒的原因
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：大家或許知道老年人抵抗力差，患感冒的機會會比較多，雖然老年人抵抗力差，但是只要做好自身的預防，增強自身體質(zhì)，相信會減少
- [北京電視臺健康北京] 20150201健康北京視頻：周君琳講老人腿疼的原因
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：本期嘉賓介紹周君琳女，從事骨科臨床實踐和科學研究工作20余年，積累了豐富的臨床工作經(jīng)驗，多次赴國內(nèi)外學習、交流，積極將國內(nèi)
- [養(yǎng)生秘方] 便秘偏方 治療便秘的神奇方法
- 便秘對于大家來說應該已經(jīng)不陌生了，便秘對于人體的影響是很大的，所以大家在日常的生活中如果發(fā)現(xiàn)有便秘的癥狀的話，一定要多加的注意了，在日常的生活飲食方面要多加的注
- [養(yǎng)生常識] 健康飲食 10種食物讓你小病不求醫(yī)
- 一直以來我們都提倡健康的飲食，但是現(xiàn)在很多人都忙于工作，很少有時間去關注自己的飲食，所以總是會出現(xiàn)一些疾病的小問題。那么老人應該怎樣飲食來預防一些疾病的出現(xiàn)呢?
- [飲食禁忌] 咳嗽不能吃什么 咳嗽患者的飲食注意事項
- 冬季本身溫度就比較的低，很多人在冬天可能稍不注意便會感冒。在冬季咳嗽是最常見的一種感冒，很多人對于咳嗽不應該吃什么都不是很了解，所以為了身體的健康，大家在日常的
- [央視健康之路] 20140806cctv10健康之路：任滿迎講老人保健常識
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：老人生活保健常識老人生活保健常識不少老年朋友不清楚，因此大病小病不間斷的出現(xiàn)，想要戰(zhàn)勝疾病，了解好老人生活保健常識很重
