- [女性保健] 女性秋季養(yǎng)生重點(diǎn)：內(nèi)外兼修，從飲食到情緒都要顧
- 秋季氣候干燥、晝夜溫差大，女性體質(zhì)相對敏感，更容易受到季節(jié)變化的影響，出現(xiàn)皮膚干燥、情緒波動、免疫力下降等問題。女性秋季如何保養(yǎng)身體？秋季養(yǎng)生需順應(yīng)“收斂、
- [養(yǎng)生常識] 秋季調(diào)養(yǎng)別“一刀切”！初秋/仲秋/晚秋各有重點(diǎn)，這樣做少生?。?/a>
- 剛?cè)肭锞涂傆X得口干、乏力，可到了晚秋又容易手腳發(fā)涼?其實(shí)秋季氣候“多變”，從初秋的“秋老虎”到仲秋的干燥，再到晚秋的寒涼，每個(gè)階段身體面臨的挑戰(zhàn)不同，調(diào)養(yǎng)自
- [二十四節(jié)氣] 大暑至！中醫(yī)教你從衣食住行入手，輕松養(yǎng)生度酷夏
- 今日大暑，作為夏季的最后一個(gè)節(jié)氣，大暑時(shí)節(jié)驕陽似火，天氣酷熱且濕氣濃重，“暑、濕、熱”三邪交織。此時(shí)，人體陽氣浮越于外，脾胃功能相對薄弱，養(yǎng)生稍有不慎，疾病
- [女性保健] 子宮肌瘤會隨著絕經(jīng)而縮小嗎 有了子宮肌瘤生活上如何調(diào)理
- 女性問題中，發(fā)生率比較高的應(yīng)該就是子宮肌瘤了，大多發(fā)生在30歲到50歲，可以說年輕人和中老年人都有可能會出現(xiàn)。雖說發(fā)生率比較高，也不用太緊張，大多數(shù)人出現(xiàn)的
- [中老年] 45歲以后是養(yǎng)命關(guān)鍵期 若能避免做折壽事你的壽命或不會短
- 自古以來長壽都是大家所渴求的，但我們都知道誰都不可能長生不老，我們能做的就是努力地延長壽命。而人過了45歲以后，身體就會逐漸開始走下坡路了，各項(xiàng)機(jī)能會衰退，
- [女性保健] 更年期是女性煎熬期 40歲后做好這些事更年期也能平穩(wěn)過
- 每個(gè)女性都會經(jīng)歷一個(gè)時(shí)期，就是更年期。女性的一生中需要經(jīng)歷多個(gè)時(shí)期，青春期、月經(jīng)期、懷孕期，然后就是更年期，這些時(shí)期中，女性的身體變化也是很大的。更年期如何
- [女性保健] 女性多少歲停經(jīng)才健康 想要老得慢一點(diǎn)停經(jīng)后該如何保養(yǎng)
- 從青春期開始，月經(jīng)將陪伴女性度過大半生的時(shí)間，但天下無不散的宴席，月經(jīng)也有離開女性的那一天。女性到了一定的年紀(jì)，將會停經(jīng)，停經(jīng)時(shí)間超過一年，就意味著你絕經(jīng)了
- [中老年] 中年過后這5個(gè)影響健康的壞習(xí)慣 勸你早點(diǎn)改掉
- 隨著年齡的增長，步入中年的我們逐漸意識到健康的重要性。然而，在忙碌的生活與工作中，一些不經(jīng)意間養(yǎng)成的壞習(xí)慣卻悄悄侵蝕著我們的身體，成為威脅健康的隱形殺手。下
- [女性保健] 女人一旦進(jìn)入更年期應(yīng)該如何保養(yǎng)身體 延緩衰老
- 更年期并不可怕，可怕的是患上了更年期綜合征!女性在卵巢功能旺盛再到逐漸衰退直至消失的更年期過程，大部分都會出現(xiàn)不同程度的癥狀，這些不同癥狀在不同的年齡段影響
- [中老年] 45歲是道坎疾病都在蠢蠢欲動 中年人該如何輕松跨過去
- 45歲正是中年，所謂中年，應(yīng)是如日中天的年紀(jì)。怎奈，人生無常，世事多變，在快節(jié)奏的、高壓力的社會大背景下，45歲的中年，已變成了疾病和衰老的代名詞。45歲中
- [女性保健] 女性50歲后會進(jìn)入疾病高發(fā)期 若能平穩(wěn)過壽命不會短
- 女性50歲后如何保養(yǎng)身體？人的一生要經(jīng)歷多個(gè)階段，尤其是女性朋友，經(jīng)歷會更多一些，隨著年紀(jì)的增長，身體容易出問題，尤其是50歲后的女性，身體的變化更大。
- [中老年] 年過半百的人 身上都有相同點(diǎn) 祝賀你 可能擁有長壽體質(zhì)
- 隨著生活水平的不斷提高，人們的平均壽命也在提高，但是衰老是一種自然的生理現(xiàn)象，是一件無法避免的事情。每個(gè)人的壽命都是不一樣的，有的人能活到六十歲，有的人活到
- [女性保健] 女性絕經(jīng)前 身體會有異常表現(xiàn) 如果發(fā)現(xiàn) 及時(shí)保養(yǎng)是關(guān)鍵
- 女性在青春期以后都會來月經(jīng)，它是女性正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)月都會來一次。隨著年紀(jì)的增長，到了四五十歲的時(shí)候，就會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)越來越不規(guī)律到最后徹底絕經(jīng)。
- [養(yǎng)生常識] 人到哪個(gè)年齡應(yīng)該開始保養(yǎng)身體 保養(yǎng)太遲的人最后都不會太好
- 保養(yǎng)身體是不管哪個(gè)年齡段都是應(yīng)該做的一件事情，但是由于自己的年輕力壯，身體機(jī)能仍然能夠支持，并且運(yùn)轉(zhuǎn)良好，所以很多人就會忽視掉保養(yǎng)，身體被磨損到一定的程度往
- [中老年] 老年人應(yīng)當(dāng)如何養(yǎng)生 當(dāng)以“慢”為前提 養(yǎng)生急不得
- 在如今的生活中，養(yǎng)生這個(gè)詞已經(jīng)很是普遍，無論男女老少，都非常的注重養(yǎng)生這件事情。但是在這個(gè)人群中，有一類人比較特殊，就是老年人，俗話說“家有一老如有一寶”，
