- [心理減壓] 心理干預(yù)妨止家暴
- 雖然現(xiàn)代社會(huì)女人的地位有所提高，但還是有很多女人還依舊掙扎家暴的泥潭中。那么家庭暴力怎么辦？
- [心理減壓] 不會(huì)與人交流嗎 小心人際交往焦慮癥煩你
- 生活中，很多人在人際交往方面都存在漏洞，不敢與人交流，患有人際交往焦慮癥，這該怎么辦好呢？今天小編給大家傳授一些妙招。
- [上班族] 信息時(shí)代的都市白領(lǐng) 謹(jǐn)防三種“時(shí)尚心理病”
- 在信息時(shí)代白領(lǐng)們獲取信息的渠道增多，而如今的白領(lǐng)大多對(duì)網(wǎng)絡(luò)等有一定的依賴性，因此就會(huì)引發(fā)“時(shí)尚心理病”那么，如何克服這一心理呢？白領(lǐng)健康生活方式是什么樣的呢？
- [心理減壓] 心理學(xué)專家支招 幫你趕走“懼上癥”心理
- 當(dāng)今社會(huì)，許多處在職場(chǎng)中的人士都會(huì)有這樣的困擾，就是每次見到上司都不知道如何交流，面紅心跳，特別緊張，這就是“懼上癥”在作祟，那么如何克服這樣的心理呢？小編給大
- [心理減壓] 幫你擺脫焦慮折磨
- 坐車要排隊(duì)，吃飯要排隊(duì)，不管辦什么事情都免不了要排隊(duì)。面對(duì)著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，有些人就會(huì)覺(jué)得非常的難受，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)^痛，惡心。這是為什么呢？
- [心理減壓] 減輕心理壓力 四招擺脫社交恐懼癥
- 社交恐懼癥是一種比較常見的焦慮癥?；忌仙缃豢謶职Y的人一般在公共場(chǎng)所會(huì)顯得特別的焦慮和不安。那么如何幫助這些人擺脫社交恐懼癥呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)“情欲”養(yǎng)生法
- 人有七情六欲，有喜怒哀樂(lè)，情緒和人的健康也有很大的關(guān)系，那么中醫(yī)養(yǎng)生，如何調(diào)理情緒呢？
- [心理減壓] 專家提醒 勿讓打折引起你沖動(dòng)購(gòu)物心理
- 很多人都習(xí)慣購(gòu)物，尤其是女性購(gòu)物欲特別強(qiáng)，尤其是春季，購(gòu)物的人們?cè)絹?lái)越多，這時(shí)候很多商家會(huì)舉行一些打折優(yōu)惠或者，心理學(xué)家提醒，這時(shí)候要小心這些心理陷阱啦。
- [心理減壓] 泰然處之 人生得意與失意不妨多點(diǎn)平常心
- 人生在世短短幾十年，什么不如意的事情都能夠遇到。面對(duì)這些不如意，我們不能總是悲傷著。讓自己走出悲傷，充分的享受生活。
- [心理減壓] 自卑易衰老 “4加11”方法幫你告別自卑心理
- 自卑是一種心理不健康的表現(xiàn)，長(zhǎng)此以往，會(huì)讓你衰老的快哦，因此必須甩掉這樣的心理。下面小編給大家支招，幫助大家輕松甩掉自卑心態(tài)。
- [心理減壓] 5情緒運(yùn)動(dòng)法 給你心理排排毒
- 情緒不好對(duì)身心健康都無(wú)益，因此必須好好的控制自己的情緒。如何控制效果好呢？下面小編給大家推薦5種鍛煉方法，效果不錯(cuò)哦！
- [心理減壓] 識(shí)別“情緒壓力計(jì)” 六招解決心理焦慮
- 焦慮也是一種心理壓力大的表現(xiàn)。雖然每個(gè)人都想擺脫心理壓力，可是有時(shí)候很多人并不能覺(jué)察到它的到來(lái)。那么如何才能解決這種狀況呢？
- [兒童] 提高心理素質(zhì) 孩子成長(zhǎng)的法寶
- 做父母的都希望自己的子女為人中龍鳳，無(wú)形中給孩子施加很大的壓力，因此，孩子的心理素質(zhì)就會(huì)減弱。那么，如何提高孩子的心理素質(zhì)呢？
- [心理減壓] 擺脫壓力給心靈一個(gè)出口 甩掉蛋殼效應(yīng)癥
- 我們的心靈世界很神秘，但是也很脆弱。有的時(shí)候看起來(lái)偽裝的不錯(cuò)，但是一經(jīng)敲打，就會(huì)像蛋殼一樣全面破碎。如何才能避免這種情況出現(xiàn)呢？
