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- [疾病療養(yǎng)] 血糖高的人能吃什么水果
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- [營養(yǎng)膳食] 女性減肥吃哪些水果好
- 常見的水果有柚子，蘋果，櫻桃以及檸檬和火龍果等，營養(yǎng)價值豐富還可以起到減肥的效果。
- [營養(yǎng)膳食] 紅豆薏米水的禁忌有哪些
- 紅豆與薏米是我們生活當中常見的制作粥品的材料，將兩者放在一起熬水飲用可以當作茶飲，不僅可以緩解人們的饑餓感，還具有一定的藥用價值，但是人們在服用紅豆薏米水的時候
- [營養(yǎng)膳食] 吃水果或雞胸肉可以減肥嗎
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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 玉米須泡水喝的功效有哪些
- 玉米須中含有一種特殊的物質，在進行泡水后，會使得這種物質被人體完全的吸收，對尿液的生成有著很好的促進效果，有著一定的利尿作用，長時間的堅持喝上一些玉米須泡的水，
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 桑葉泡水喝的功效是什么
- 桑葉中含有豐富的營養(yǎng)物質，其中桑葉多糖物質以及生物堿的成分是較多的，用來泡水后被人們喝下充分的吸收，可以有效的幫助人體的血糖降低，并且堅持喝上一杯桑葉泡的水，還
- [疾病療養(yǎng)] 月經期間可以吃哪些水果
- 月經期間需要注意的有很多，尤其是飲食方面，一旦攝入食物中對子宮造成刺激，就會影響經血排出，出現腹部疼痛等不適癥狀。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 石斛花泡水喝的功效有哪些
- 石斛在民間是非常常見的一種藥材，最簡單的使用方法就是將石斛花用來泡水喝，有部分人在日常的煲湯過程中也會適量的放入石斛花，長期的堅持食用，對人體的健康有著很大的幫
- [營養(yǎng)膳食] 哪些水果含有較多的鋅元素
- 該元素對于兒童腦部神經以及智力發(fā)育非常有益。一旦機體缺乏該元素，機體自我保護能力就會有所下降。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 蒲公英泡水喝有什么禁忌
- 大家都知道蒲公英含有一種寒性的物質，被人體吸收后很容易會引起腸胃的不適，特別是對于腹瀉的人群而言，會導致腹瀉的病情加重，對身體健康非常的不利，因此，有腹瀉癥狀的
