- [男士減肥] 飲食減肥 9個小妙招讓男性一周瘦1斤
- 現(xiàn)在有很多的男性們因為各種原因出現(xiàn)不同程度的肥胖，而伴隨著夏天的到來，氣溫的升高，身體肥胖的男性就有點受不了了，而有些男性則是想著開始減肥的計劃，由于身體的原因
- [養(yǎng)生常識] 失眠的原因 7大因素解除你的困惑
- 失眠是一種異常痛苦的經歷，有過失眠癥狀的人白天無精打采，晚上卻久久不能入睡，簡直是苦不堪言。
- [疾病預防] 心肌缺血的危害及治療 心肌缺血怎么辦
- 心肌缺血是指心臟部位的血液的灌注減少，心肌缺血的發(fā)病率正逐年加大，是老年人中的常見病癥，隨著時間的推移，青壯年患病的也不少。那么，心肌缺血的危害是什么?心肌缺血
- [其他] 經常用眼需多吃這3種食物幫你明目
- 人們常說，眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮有神的眼睛不僅是彰顯美麗的重要保障，同時更是健康的體現(xiàn)。但是，現(xiàn)在的很多人都越來越不愛惜自己的眼睛，經常躺著看電視劇、玩手機
- [身體] 刺激身體這地方或能排空毒素
- 刺激身體什么地方或能排空毒素呢?很多人體內都存在大量的毒素，那么，你知道怎么排除身體毒素嗎?排毒的方法有哪些呢?通過穴位按摩可以排毒嗎?下面我們一起來看看刺激身
- [養(yǎng)生常識] 夫妻雙雙患上女人病或因愛喝這
- 眾所周知，乳腺增生是一種常見的女性疾病，在大多數人的腦海里面，乳腺增生都是讓女人特別頭疼的毛病，但是你知不知道因為喝了一種東西，就導致丈夫和妻子雙雙都患上了乳腺
- [健身常識] 健美飲食 初學者的飲食指導
- 健美跟健身不同，健美重要體現(xiàn)在“美”上，講究的是形體和精氣神的結合，健美有健美訓練的方法和飲食規(guī)則，健美方法其實也很簡單，只要每天堅持長期以往就可以了。健美食譜
- [疾病預防] 臉上長斑竟是身體健康出了這些狀況 趕快收藏
- 潔白無瑕的好肌膚是愛美人士重點關注的問題，有誰不想膚若凝脂?然而，當零零散散的斑點悄然出現(xiàn)在臉上，給人們帶來美麗的負擔，且還可能是體內“疾”的重要體現(xiàn)。臉上長斑
- [女性保健] 改善睡眠的方法 多吃這些食物讓你睡的更香
- 睡眠是我們每個人都必須做的事情，睡眠不好不僅會影響健康，還會影響我們的工作和生活!睡眠時間不是越多越好，也不是越少越好，你們知道哪些改善睡眠的方法呢?睡眠不好該
- [太極拳教程] 太極拳的動作 練習太極拳如何做到放松
- 練習太極拳的過程中一定要做到放松，這是練習太極拳非常重要的基礎，只有做到了放松，練習太極拳的動作才會非常柔和，才能達到效果。那么下面就讓我們一起來看看練習太極拳
- [美體健身] 女人減肥的最好方法 方法不對努力全部白費
- 女人天生就是愛美的，青春永駐是女人一生的夢想，S型的身材對女人同樣必不可少。但隨著生活節(jié)奏的加快，都是女性面臨著各種各樣的壓力。無暇運動，飲食不規(guī)律都使得青春一
- [太極拳教程] 太極拳的技巧 太極拳內勁內氣的修煉方法
- 練習太極拳的方法有很多，正確的方法可以使我們在練習太極拳的過程中更加有效使我們掌握太極拳的技巧更加迅速。那么下面就讓我們一起來看看太極拳內勁內氣的修煉方法是怎么
- [疾病療養(yǎng)] 如何確診肺炎
- 確診肺炎需要通過以下步驟：1.患者病史2.病情進展情況3.相關檢查：聽診、X線影像學檢查、血項檢查
- [疾病療養(yǎng)] 如何治療肺炎
- 肺炎一般都是病原體感染，所以首選抗感染治療，也就是平常說的抗生素治療，根據不同的感染的病原體，選擇不同的抗感染治療。
- [太極拳教程] 練習太極拳 練習太極拳如何避免膝蓋的損傷
- 練習太極拳對我們的身體有許多正面的影響，但是如果運動不合理對我們的膝蓋會產生一定的損傷，不利我們的身體健康，所以要掌握練習太極拳的方法。那么下面就讓我們一起來看
