- [疾病療養(yǎng)] 黃連素的功效與作用
- 黃連素是一種重要的生物堿，具有顯著的抑菌作用對多種細菌，如痢疾桿菌、結(jié)核桿菌、肺炎球菌、傷寒桿菌及白喉桿菌都有抑制作用，其中對痢疾桿菌作用最強，常用來治療細
- [果類] 石榴的作用 常吃這個水果能幫助抗菌
- 石榴是一種味道很好的水果，酸中帶甜，水分充足。除了美味之外，石榴的作用也有不少，如果能夠經(jīng)常吃點石榴，對身體是很不錯的。石榴的吃法你知道嗎?有一些人雖然愛吃
- [果類] 菠蘿蜜的作用 吃這種水果居然能下奶
- 吃菠蘿蜜具有很好的保健作用，因為它是一種營養(yǎng)特別豐富的水果，常吃可以為身體帶來很大的好處。菠蘿蜜的價格雖然也比較高，但是吃法豐富，可以換著花樣吃。菠蘿蜜的禁
- [果類] 菠蘿的作用 消化能力差記得多吃它
- 菠蘿這種水果，可以說是多數(shù)人都很愛吃的，菠蘿自帶一種特別的香味，常吃菠蘿對身體的好處也有不少。菠蘿的吃法有哪些?雖然是水果，但是吃法也有不少，稍微加工一下，
- [健康塑身] 跑步的好處 常做這件事有效提高睡眠質(zhì)量
- 跑步是一種很基礎(chǔ)的運動，在平時不少人都喜歡跑步。跑步雖然看起來簡單，但實際上對于我們的健康好處很大。不管是早上起來到公園跑步，還是下班之后去健身房跑步，都是
- [果類] 藍莓的作用 想要改善便秘建議多吃這個水果
- 藍莓是一種藍紫色的漿果，由于它含有大量的花青素，因此常吃對身體很有好處。藍莓的吃法你知道有哪些嗎?除了直接吃，還可以稍微加工一下變成點心，味道會比直接吃更好
- [飲食禁忌] 橙子的禁忌 吃藥時別搭配這種水果
- 橙子是一種很常見的水果，我們平時都是經(jīng)常吃的，但是在吃橙子的時候有一些禁忌，你是不是從來都沒有注意過?常吃橙子具有良好的保健效果，可以讓我們更加健康，如果你
- [菜類] 西蘭花的作用 常吃這種蔬菜居然能美白
- 西蘭花是一種營養(yǎng)特別高的蔬菜，雖然說它和花菜看起來很像，但作用卻比花菜要厲害得多。西蘭花的吃法有很多，可以做成常見的炒菜，還可以做成西餐。吃西蘭花的禁忌也有
- [其他] 雞蛋的作用 想要健腦記得常吃這一物
- 雞蛋可以說每個人家里的冰箱中都會有，不管是早上的時候吃個水煮蛋，還是中午做點炒雞蛋，都是很常見的。雞蛋的作用是什么?總是吃雞蛋，但這個問題可能還有很多人不知
- [菜類] 芹菜的作用 經(jīng)常吃這種菜開胃效果好
- 芹菜作為一種常見的蔬菜，多數(shù)人都很熟悉了，芹菜的做法有很多，愛吃芹菜的人應(yīng)該多了解幾種。另外芹菜的作用也很厲害，如果能夠經(jīng)常吃它，我們的身體就會更健康。芹菜
- [菜類] 番茄的作用 常吃這種蔬菜幫你保護視力
- 番茄是大家都比較愛吃的一種蔬菜，小番茄則更像是一種水果，它的營養(yǎng)很高，常吃一些對人體能帶來不少的好處。番茄的吃法很多，除了常見的番茄炒蛋，還能做成其他的美味
- [菜類] 西紅柿的好處 多吃這種蔬菜排毒又養(yǎng)顏
- 西紅柿既是水果又是蔬菜，是一種比較特殊的食物，多數(shù)人都是很愛吃的。西紅柿的好處有不少，如果能夠堅持吃，可以給身體帶來很大的功效。西紅柿怎么吃?除了西紅柿炒雞
- [菜類] 竹筍的好處 這種蔬菜居然能通腸排便
- 竹筍作為一種常見的蔬菜，它與其他的蔬菜又有很大的不同，首先它是長在竹林中的，比較隱秘，其次它的營養(yǎng)十分高。竹筍的好處是什么?常吃這種食物，對健康大有益處。竹
- [中藥本草] 羅漢果的功效 這種藥材美容效果好
- 羅漢果是一種比較出名的中藥材，不少人在平時喝茶的時候都忽喝點羅漢果茶，別看它十分的常見，功效是特別厲害的。羅漢果的功效是什么?建議大家應(yīng)該做個簡單的了解。羅
- [肉類] 豬肝的作用 常吃這種食物補血效果好
- 豬肝是多數(shù)人都很愛吃的一種食物，吃豬肝的作用很強大，可以滋養(yǎng)我們的身體。豬肝的禁忌大家也應(yīng)該做個了解，在吃的時候不能隨意吃，而要注意方法。豬肝的做法有哪些?
