- [養(yǎng)生常識] 人體容易缺乏哪些營養(yǎng)素分別列給你 自查一下缺乏哪種補(bǔ)哪種
- 身體想要正常的運(yùn)行下去，得需要營養(yǎng)元素補(bǔ)充，營養(yǎng)可以滋潤身體的器官，減少身體常出現(xiàn)問題。人體所需的營養(yǎng)元素眾多，無論缺乏哪種營養(yǎng)，身體都會被影響，出現(xiàn)不好的
- [養(yǎng)生常識] 人體缺乏維生素B12會怎么樣 若拖著不補(bǔ)小心拖出大病
- 維生素是身體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，維生素的種類有很多，維C、維E可能是大家比較熟悉的，但對于維生素B12可能就不是很了解了。維生素B12是維生素B族這個大家庭中的
- [養(yǎng)生常識] 成年人體溫為多少度算發(fā)燒 體溫一直是37度正不正常
- 特殊時期，測量體溫成為了家常便飯，只要是去公共場合，幾乎都要先測量體溫，在測量體溫時，聽到體溫是36度多會很放心，但凡聽到是37度，就會比較緊張了，需要再測
- [女性保健] 女人如何判斷自己是不是體寒 身體表現(xiàn)會告訴你別錯過信號
- 俗話說十女九寒!現(xiàn)在很多女性其實都是體寒，但自己卻毫不知情，容易加重體寒的不良習(xí)慣還沒有及時改掉，別以為沒什么大礙，時間久了對健康的影響是很大的。女性長期體
- [養(yǎng)生常識] 隔夜水千滾水陰陽水到底哪一種不能喝 答案很多人沒有想到
- 每天堅持喝水，能補(bǔ)充機(jī)體水分，皮膚不易干燥。對于想要美容的女性，喝水還能預(yù)防衰老，阻止皮膚老化，加速身體排毒。中年人堅持喝水，還能稀釋血液，避免血液黏稠度過
- [養(yǎng)生常識] 膳食纖維對人體有什么用處 每天攝入多少比較合理
- 現(xiàn)代人的健康意識都有提高，對于一些營養(yǎng)元素，也會有大致的了解。確實，人體的運(yùn)行，需要營養(yǎng)元素的支持，在人體所需的營養(yǎng)元素中，就有膳食纖維。
- [身體] 天氣寒冷 長期體溫低的人這6個危害不要忽視
- 體溫作為人體內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定的重要標(biāo)志，對維持正常的生理功能至關(guān)重要。然而，當(dāng)體溫低于正常范圍時，不僅會影響我們的日?；顒?，還可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的健康問題。本文
- [其他] 食用蛋白粉對人體有何用處 哪些人需要吃蛋白粉
- 現(xiàn)代的很多人都注重養(yǎng)生，市場上也就出現(xiàn)了很多的保健品，就比如說蛋白粉。相信很多人都聽說過，有人說吃蛋白粉可以提高免疫力，對身體有好處。去藥店買藥的時候，也會
- [身體] 人體內(nèi)血紅蛋白數(shù)量偏低暗示身體哪里出了問題 該怎么辦
- 大家的養(yǎng)生意識在不斷增強(qiáng)，想要了解自己的健康狀況，除了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，定期去檢查身體也是很有必要的。抽血就是最為常見的一種檢查，有不少人在拿到報告單之后，
- [養(yǎng)生常識] 維生素D對人體作用大 身體有什么表現(xiàn)說明該補(bǔ)充維生素D了
- 維生素d對人體作用是什么？維生素D是一種脂溶性維生素，對人體有著至關(guān)重要的作用。維生素D有調(diào)節(jié)鈣、磷代謝、促進(jìn)骨骼發(fā)育、調(diào)節(jié)免疫等作用，若長期缺乏，對身體會
- [養(yǎng)生常識] 人體內(nèi)真的有宿便嗎 排便時出現(xiàn)什么樣的大便是大病征兆
- 每天排便時，有沒有關(guān)注過自己的大便，其實，大便能夠告訴我們很多信息，出現(xiàn)異常變化，就有可能是身體在傳達(dá)不好信號。若能及時注意到，或許就能早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)問題，對健康
- [養(yǎng)生常識] 人體缺乏纖維素會怎么樣 別不在意 當(dāng)心問題悄然來訪
- 養(yǎng)生人士變多之后，大家對各種營養(yǎng)素，也有了大概了解。就比如說纖維素，相信很多人都聽說過，只是還不夠深入了解。
- [女性保健] 女人身上體味由什么決定 為啥有人身上是臭的有人卻是香的
- 路過女性身邊時，總能聞到一股香香的味道，可能有的女性是噴了香水的原因，還有的女性并不是靠香水散發(fā)出香味，而是自身散發(fā)的特有香氣。
- [身體] 人體缺乏蛋白質(zhì)身體會顯露異樣 哪怕有一個也要及時補(bǔ)充
- 蛋白質(zhì)，是人體所需營養(yǎng)素之一，在人體中作用也比較大。可以幫助提升身體免疫力，對生長發(fā)育也會有幫助，是不可缺少的營養(yǎng)素。
- [身體] 頭發(fā)太長會吸走人體更多營養(yǎng)嗎 脫發(fā)嚴(yán)重與頭發(fā)長短有關(guān)嗎
- 頭發(fā)與我們的形象有很大關(guān)系，能有一頭烏黑亮麗的頭發(fā)，整個人的形象都會好看很多。關(guān)于頭發(fā)現(xiàn)代人也開始關(guān)注，主要是脫發(fā)情況變嚴(yán)重。
