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- [營養(yǎng)膳食] 吃橘子會(huì)上火嗎
- 大量吃橘子會(huì)上火，與食物的性有關(guān)系，所以為了預(yù)防上火，可以少吃一點(diǎn)，一天吃兩到三個(gè)就可以了。
- [飲食] 選好“料”讓你常吃火鍋也不上火
- 今天是農(nóng)歷臘月二十，春節(jié)的腳步越來越近了。年關(guān)將至，大家的應(yīng)酬和聚會(huì)也越來越多了。說到冬天聚餐都會(huì)吃什么，相信很多人都會(huì)異口同聲地說出“火鍋”兩個(gè)字。火鍋是中國
- [營養(yǎng)膳食] 冬天易上火流鼻血怎么辦
- 冬季上火流鼻血，建議少吃辛辣食物，多休息、多喝水。
- [營養(yǎng)膳食] 上火起痘怎么辦
- 上火起痘痘主要由連續(xù)吃辛辣食物以及工作壓力大造成，所以首先要少吃辣，做到清淡飲食，其次要注意休息，保證睡眠，切勿急躁，也要保證攝入充足的水分。
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- [女性飲食] 上火吃什么好 女人這么吃輕松敗火
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