- [煙酒茶] 老煙民注意了 做好4件事即使戒不掉也能減少對身體的傷害
- 抽煙是不少人緩解壓力、尋找片刻寧靜的方式，對于長期沉浸在煙霧繚繞中的老煙民來說，戒煙之路往往充滿了挑戰(zhàn)與掙扎。然而，健康是無價(jià)的，即使暫時(shí)無法完全擺脫煙癮，
- [養(yǎng)生常識] 學(xué)到就是賺到 花一分鐘判斷你現(xiàn)在缺哪一種維生素
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，健康成為了我們最寶貴的財(cái)富之一。而維生素，作為維持人體正常生理功能不可或缺的營養(yǎng)素，其重要性不言而喻。它們參與著人體的新陳代謝、能量轉(zhuǎn)換
- [女性保健] 女人雌激素快干涸時(shí)身體會(huì)陸續(xù)暴露丑態(tài) 別忽略 需盡早補(bǔ)充
- 雌激素，是女性體內(nèi)相當(dāng)重要的一種物質(zhì)，對女性的形象，以及個(gè)人健康，都會(huì)產(chǎn)生影響。女性體內(nèi)的雌激素保持在正常水平，身體會(huì)比較健康，也會(huì)散發(fā)出女性魅力。
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常挖鼻孔會(huì)有什么后果 鼻孔變大可能只是輕的 要手下留情
- 當(dāng)鼻子出現(xiàn)瘙癢的感覺時(shí)，我們會(huì)情不自禁的去挖一下鼻孔。雖然這個(gè)行為不太雅觀，但挖完之后，特別是把鼻屎挖出來之后，會(huì)讓人有種舒服感和成就感。挖鼻孔雖然爽，但挖
- [疾病預(yù)防] 有沒有血栓 看腳或能知曉 腳部反復(fù)出現(xiàn)異?；虬凳狙芤驯欢?/a>
- 血栓的出現(xiàn)對血管以及人體整個(gè)身體健康的威脅是非常大的，如果體內(nèi)血栓過多，沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懙缴踩貏e是對于中老年人來說，血管在老化，中招的
- [中醫(yī)常識] 濕氣是怎么進(jìn)入人體的 招濕行為不及時(shí)改掉 就別抱怨了
- 濕氣重，在近幾年內(nèi)，會(huì)經(jīng)常聽到，原本大家對于濕氣并不是很熟悉，但是，隨著不良習(xí)慣的增多，發(fā)現(xiàn)很多人都有濕氣重的現(xiàn)象。濕氣重，是中醫(yī)的一個(gè)說法，別不當(dāng)回事，濕
- [女性保健] 雌激素快要“見底”的女人身體會(huì)有什么變化 該如何正確補(bǔ)充
- 女性體內(nèi)的激素就像是一臺(tái)機(jī)器的潤滑油，雖然看似可有可無，但卻有著重要的作用。女性體內(nèi)雌激素充足的情況下，卵巢和子宮的健康才會(huì)有所保障，身體機(jī)能才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
- [養(yǎng)生常識] 人體內(nèi)有六公斤宿便 排出去就能減肥 如何將它們徹底趕走
- 人每天都要上廁所，且每天基本上都需要排便，再加上很多養(yǎng)生的說法就是說，宿便是體內(nèi)的毒素，若不及時(shí)排出去，堆積在腸道內(nèi)不僅會(huì)影響腸道的健康，還容易導(dǎo)致人們的皮
- [女性保健] 女人40歲后體重多少正常 達(dá)標(biāo)的人 比別人老得慢 令人羨慕
- 如今這個(gè)時(shí)代，是科技與網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)傳播信息的速度太快，人們在吸取知識的時(shí)候，思想也在不斷的進(jìn)化，也對美有了新的認(rèn)識，尤其是女性，會(huì)更在意自己的完美形象，想
- [女性保健] 女人子宮好不好 從哪些地方能看出 若不占 恭喜子宮還算健康
- 子宮對女性來說是非常重要的，子宮的健康與否不僅影響到整個(gè)身體的健康程度，也與生育能力密切相關(guān)，這關(guān)系到了就不僅是女性自己了。子宮好的女性，身體健康，生育也比
- [女性保健] 女人氣色不好顯老如何避免 避開飲食誤區(qū) 益氣養(yǎng)血?dú)馍?/a>
- 對于女性來說，渴望呈現(xiàn)出白皙的皮膚，展現(xiàn)出光滑細(xì)膩的一面，一旦氣色不好，會(huì)顯得很衰老，看起來也毫無魅力，而這樣的情況，在當(dāng)前還是很常見的，明明只有30歲，卻
- [女性保健] 1種微量元素 女人的需求量比男人大 如何補(bǔ) 看這里
- 在日常生活中，我們常常聽到這樣一句話：“鐵是構(gòu)成生命的基礎(chǔ)元素之一?！贝_實(shí)，鐵元素在人體中扮演著非常重要的角色，尤其對于女性而言，鐵的需求量相比男性更高，這
- [果類] 做好這三點(diǎn) 糖友或許也能健康吃西瓜
- 在炎炎夏日，西瓜幾乎是家家戶戶餐桌上的寵兒，它不僅能夠幫助解渴消暑，那清甜的滋味更是讓人難以抗拒。但對于糖尿病患者，也就是我們常說的“糖友”們來說，西瓜的高
- [飲食] 告訴你為什么醫(yī)生推薦夏天多吃姜 這樣吃姜養(yǎng)生效果更佳
- 炎炎夏日，當(dāng)空調(diào)房成為避暑勝地，冰飲冷食成為心頭好時(shí)，大家是否想過，傳統(tǒng)智慧中的“冬吃蘿卜夏吃姜”為何逆季節(jié)而行?在這高溫季節(jié)，醫(yī)生為何偏偏推薦多吃姜?原來
- [身體] 眼袋越來越明顯 是身體哪里出現(xiàn)了問題
- 眼袋，這一常見的眼部問題，不僅影響人的外貌美觀，還可能是身體某些部位出現(xiàn)問題的信號。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)眼袋越來越明顯時(shí)，不應(yīng)僅僅關(guān)注其外在表現(xiàn)，更應(yīng)深入探究其背后的
