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- 太極拳是我國傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶，修煉太極拳的好處非常多，在身體上可以增強(qiáng)體質(zhì)，在精神上也有很大的作用。太極拳的特點(diǎn)是柔和緩慢，下面我們隨著太極拳視頻學(xué)習(xí)一下吧!
- [太極拳視頻] 太極拳視頻教程 掌握太極拳虛實(shí)的六個關(guān)鍵
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- [太極拳視頻] 太極拳視頻教程 太極拳纏絲勁的作用及要點(diǎn)
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- 太極拳的本質(zhì)是武術(shù)，但是隨著時代的變遷，其傷害性越來越小，經(jīng)常被運(yùn)用到武術(shù)比賽中。太極拳的特點(diǎn)有很多，其主要特點(diǎn)是陰陽變化，下面隨著太極拳視頻練習(xí)一下吧! 太
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