- [太極拳視頻] 48式太極拳視頻 太極拳補(bǔ)腎強(qiáng)腰的三大方法
- 太極拳是中國傳統(tǒng)而又古老的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，研究證實(shí)，練48式太極拳能達(dá)到補(bǔ)腎強(qiáng)腰功效。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)可緩解緊張情緒，緩解疲勞?？梢曰謴?fù)身體元?dú)?，下面隨著48式太極拳
- [42式太極拳] 42式太極拳視頻 太極拳動(dòng)靜結(jié)合治療腸胃病
- 腸胃疾病已經(jīng)嚴(yán)重影響人類健康，練42式太極拳動(dòng)靜結(jié)合能治療腸胃病。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)輕靈、圓活，符合腸胃蠕動(dòng)規(guī)律，加快腸道蠕動(dòng)，有效防治便秘。下面隨著42式太極拳
- [太極資料] 太極拳教學(xué) 淺談太極拳的八養(yǎng)和八傷
- 太極拳養(yǎng)生已經(jīng)成為時(shí)代發(fā)展必然趨勢(shì)，正確的練習(xí)太極拳能強(qiáng)身健體，同理，錯(cuò)誤的練習(xí)太極拳也能傷身致殘。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)快慢相間、剛?cè)嵯酀?jì)等，下面隨著太極拳教學(xué)演練
- [太極拳教程] 陳家溝太極拳 癌癥患者因做這運(yùn)動(dòng)身強(qiáng)體壯
- 隨著人們養(yǎng)生要求提高，專家從不同角度研究養(yǎng)生方法，研究發(fā)現(xiàn)，練陳家溝太極拳能提高身體免疫力。癌癥患者練太極拳的好處多多，太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)柔和緩慢，能修復(fù)病灶，下
- [太極拳音樂] 太極拳音樂加長(zhǎng)版 古箏吉他合奏歌曲女人花
- 太極拳是中國傳統(tǒng)而又古老的武術(shù)，當(dāng)今人們修煉太極拳可以修身養(yǎng)性、陶冶情操，經(jīng)常練太極拳的好處是增強(qiáng)免疫力。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)是柔和緩慢，下面隨著太極拳音樂加長(zhǎng)版《
- [二十四節(jié)氣] 谷雨節(jié)氣 谷雨節(jié)氣的天氣特點(diǎn)
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- [紫砂常識(shí)] 紫砂壺特點(diǎn) 紫砂茶具具有著四個(gè)特點(diǎn)
- 中國是茶道的發(fā)源地，中國茶道已經(jīng)有千年的歷史了，隨著茶道的發(fā)展，越來越多的人喜歡喝茶，對(duì)于茶具的需求也越來越多，紫砂壺就是人們是=十分喜歡的茶具，那么大家對(duì)于紫
- [太極資料] 太極拳資料 太極拳懶扎衣定勢(shì)講“展”字
- 太極拳沒有最高境界，只有更高境界，在太極拳功力提升階段，練到第二階段時(shí)，賴扎衣定勢(shì)重視一個(gè)“展”字。;練太極拳的注意事項(xiàng)較多，掌握太極拳
- [太極拳教程] 太極拳教學(xué) 基本功是練好太極拳的捷徑
- 學(xué)習(xí)太極拳是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，想要提升太極境界，首先要練好太極拳基本功，扎實(shí)的基本功是練好太極拳的捷徑。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)柔和緩慢，下面隨著太極拳教學(xué)一起演練一下
- [太極拳視頻] 太極拳教程視頻 練太極拳陰陽平衡調(diào)節(jié)氣血
- 學(xué)習(xí)太極拳的人都知道，太極拳的特點(diǎn)是陰陽平衡，陰陽源于五行學(xué)說，是養(yǎng)生拳術(shù)。當(dāng)今人們練太極拳陰陽平衡能調(diào)節(jié)氣血，太極拳養(yǎng)生具有中醫(yī)原理，下面隨著太極拳教程視頻練
- [太極拳視頻] 太極拳視頻教程 老年人練太極能增加平衡力
- 太極拳是一項(xiàng)有氧代謝運(yùn)動(dòng)，太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)柔和緩慢，符合老年人的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。老年人練太極拳的好處是增加身體平衡力，太極拳可以給老年人帶來快樂，下面隨著太極拳視頻教
- [武式太極拳] 武氏太極拳 武氏太極拳的九種身法要求
- 太極拳是中國傳統(tǒng)武術(shù)，常練太極拳可提高身體的協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性，我們今天要學(xué)習(xí)武氏太極拳的身法要求。太極拳的特點(diǎn)剛?cè)嵯酀?jì)、陰陽變化，下面隨著武氏太極拳一起演練起來吧
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 初學(xué)太極拳的五項(xiàng)原則
- 初學(xué)太極拳者肯定會(huì)遇到很多難題，我們今天就來分析一下初學(xué)太極拳的五項(xiàng)原則。太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢、陰陽變化，初學(xué)者需要慢練，學(xué)習(xí)太極拳的好處是強(qiáng)身健體，下面隨著太
- [武式太極拳] 武式太極拳 武式太極拳推手基本練習(xí)方法
- 太極推手是太極拳技能的提升階段，我們今天要學(xué)習(xí)的是武式太極拳推手基本練習(xí)方法。太極拳的特點(diǎn)剛?cè)嵯酀?jì)、粘連相隨，學(xué)習(xí)太極推手要掌握一定的方式方法，下面隨著武式太極
- [中醫(yī)診斷方法] 正常脈象的特點(diǎn)
- 你有沒有給過中醫(yī)看病呢，如果有的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們都會(huì)通過把脈來看你哪里出了問題，如果是這樣的話，那么你就得知道正常脈象是什么樣的。今天小編就給大家介紹一下正常
