- [中老年] 中老年健身 分三個(gè)時(shí)段進(jìn)行
- 老年人如何科學(xué)正確的鍛煉呢？有什么運(yùn)動(dòng)方法可以阻止中年發(fā)福呢？
- [中老年] 老人養(yǎng)生15習(xí)慣要養(yǎng)成
- 老年人的生活都比較簡(jiǎn)單，不會(huì)因?yàn)楣ぷ鞯氖虑槎鴮?dǎo)致情緒變化。只要日常生活中多注意養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，健康長(zhǎng)壽就不是什么問(wèn)題了。
- [中老年] 小腸氣中老年高發(fā)人群
- 在我國(guó)，小腸氣可以說(shuō)是一種發(fā)病率相當(dāng)高的疾病。特別是老年人，發(fā)病率是人群的三倍。這是為什么呢？為什么小腸氣在老年人中發(fā)病率是如此之高呢？
- [疾病預(yù)防] 小心骨病發(fā)展為癱瘓
- 骨骼疾病并不是中老年人的專(zhuān)利，現(xiàn)在很多年輕人也會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松事件。為什么現(xiàn)在人的骨骼疾病那么多呢？有沒(méi)有什么辦法可以改變這樣的狀況呢？
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腰痛感覺(jué)不同 病因亦不同
- 腰痛是一種非常常見(jiàn)于中老年人的現(xiàn)象。近年來(lái)也多發(fā)生在白領(lǐng)的身上。多是猶豫姿勢(shì)不正確或者是長(zhǎng)期勞損造成的。但是疼痛也是分種類(lèi)的！
- [科學(xué)養(yǎng)生] 平時(shí)不適多吸氧 莫待搶救不及
- 吸氧在大家的眼中一般都是住院病人才會(huì)做的事情。事實(shí)上，隨著家庭氧氣機(jī)的發(fā)明，家庭吸氧已經(jīng)漸漸的走入了很多慢性疾病患者的家中。
- [中老年] 五要點(diǎn) 中年人的健康投資秘訣
- 如今為健康投資已經(jīng)是當(dāng)今社會(huì)的時(shí)尚潮流，人們要為自己的身體健康做好基礎(chǔ)，尤其是作為中老年人更應(yīng)該懂得為健康投資。那么，中老年健康投資要點(diǎn)是什么呢？如何做呢？
- [身體] 染發(fā)頭皮健康解析
- 很多對(duì)外形比較關(guān)注的人都喜歡染發(fā)。這里面不僅僅有年輕人，很多老人也會(huì)選擇染發(fā)來(lái)使自己看起來(lái)更年輕一點(diǎn)。那么如何讓染發(fā)不傷頭皮呢？
- [中老年] 讓老人的退休生活多點(diǎn)“創(chuàng)造”
- 不管是心理上還是身體上，很多老年人一時(shí)間都不能習(xí)慣退休在家的生活。這樣對(duì)他們的身心健康是有影響的。那么如何讓才能讓老人的生活更加的有意思呢？
- [養(yǎng)生常識(shí)] 體檢檢測(cè)血糖意義大嗎
- 你的身體健康嗎?定期去做體檢可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)的問(wèn)題，讓人們減少病痛的折磨，那么體檢檢測(cè)血糖是不是有必要呢?和小編一起去看看吧!
- [中老年] 中老年人健康保障唐樂(lè)敏
- 隨著人們生活水平的提高，約一半的老年人都將面臨著三高問(wèn)題。唐樂(lè)敏這種功能性食品可以有效的預(yù)防這種現(xiàn)象。那么唐樂(lè)敏是如何讓幫助老年人預(yù)防三高的呢？
- [中老年] 中老年人股骨頭骨折后的護(hù)理要點(diǎn)
- 中老年人是骨折的高發(fā)人群，因?yàn)橹欣夏耆说墓琴|(zhì)疏松特別的嚴(yán)重，特別是中老年女性。如何預(yù)防中老年骨折呢？首先要從骨質(zhì)疏松開(kāi)始。
- [中老年] 中老年女性十大健康錯(cuò)誤要防范
- 女人上了年紀(jì)對(duì)自己的的保養(yǎng)和健康似乎就沒(méi)有年輕的時(shí)候那么上心了。什么動(dòng)西都可以隨便。但是中老年女性的健康真的就可以隨便嗎？
- [中老年] 長(zhǎng)壽達(dá)人長(zhǎng)壽秘訣 吃多吃少都能長(zhǎng)壽
- 我想每個(gè)人都想自己能夠活的健康長(zhǎng)壽，那么有沒(méi)有什么辦法達(dá)到這個(gè)愿望呢？接下來(lái)小編給大家推薦一些長(zhǎng)壽秘方，大家趕快跟著小編一起到下文看看吧。
