- [中醫(yī)理論] 身體有這7個(gè)表現(xiàn)是在提示你陽氣不足 別忽視了
- 在中醫(yī)理論中，陽氣被視為生命之根本，是維持人體正常生理功能的重要能量。當(dāng)陽氣不足時(shí)，身體會出現(xiàn)一系列的癥狀，這些癥狀不僅影響我們的生活質(zhì)量，還可能預(yù)示著潛在
- [中醫(yī)理論] 身體五臟有寒 這些表現(xiàn)都是在向你“求救”
- 在中醫(yī)理論中，五臟包括心、肝、脾、肺、腎，它們各自承擔(dān)著不同的生理功能，維持著人體的生命活動。然而，當(dāng)五臟受到寒邪侵襲或陽氣不足時(shí)，便會出現(xiàn)一系列的癥狀，這
- [女性保健] 每次來月經(jīng)都有血塊是怎么回事 是身體有問題了嗎
- 女性每個(gè)月都會來次月經(jīng)，從青春期開始第一次來潮，到隨后每月都來，月經(jīng)和女性也漸漸變成朋友。如果哪天月經(jīng)突然不來了，女性還會產(chǎn)生擔(dān)心，害怕身體出現(xiàn)問題。
- [養(yǎng)生常識] 肺不好“逃”不過這6個(gè)表現(xiàn) 做好5點(diǎn)秋季養(yǎng)肺并不難
- 肺作為人體的重要呼吸器官，不僅負(fù)責(zé)氧氣的吸入和二氧化碳的排出，還參與體內(nèi)的多種生理活動。然而，當(dāng)肺部出現(xiàn)問題時(shí)，我們的身體往往會發(fā)出一系列預(yù)警信號，提醒我們
- [養(yǎng)生常識] 腎不好別大意 這6個(gè)表現(xiàn)是在給你發(fā)“警報(bào)”
- 腎臟是人體的重要臟器之一，其基本功能是維持體液平衡和體內(nèi)酸堿平衡，將體內(nèi)廢物、毒素過濾后生成尿液，通過尿液排出體外。腎臟還有納氣的功能及內(nèi)分泌功能，生成腎素
- [中醫(yī)理論] 一陰虛就火旺 陰虛火旺體質(zhì)的人有哪些特點(diǎn) 怎么調(diào)理才好
- 但凡對養(yǎng)生知識稍有了解的人，對陰虛火旺這四個(gè)字肯定都不陌生。中醫(yī)上講，人共分為九種體質(zhì)，陰虛體質(zhì)就是其中之一。陰虛生內(nèi)熱，陰氣越虛，體內(nèi)的火氣越旺，久而久之
- [中醫(yī)理論] 五臟“起火”這些癥狀會給你提示 及時(shí)降火安然度秋
- 在中醫(yī)理論中，五臟指的是人體的心、肝、脾、肺、腎這五個(gè)重要臟器。當(dāng)五臟出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象時(shí)，會表現(xiàn)出不同的癥狀。了解這些癥狀，有助于我們及時(shí)調(diào)理身體，避免疾病
- [女性保健] 女性體內(nèi)雌激素快見底時(shí)身上會有丑態(tài) 占得越多越要警惕
- 從青春期開始，女性對美的追求從來沒有停止過。即便到了更年期，衰老已不可避免，丑態(tài)將會一一出現(xiàn)時(shí)，依然會尋求各種方法留住容顏。
- [養(yǎng)生常識] 高血糖是如何形成的 總算弄明白了 正常人也不能忽視
- 血糖升高已經(jīng)成為了一個(gè)十分普遍的現(xiàn)象，哪怕是青年學(xué)生，都會出現(xiàn)高血糖現(xiàn)象。血糖持續(xù)升高，對人體的影響是多方面的，血管、腸道等都可能受到破壞。關(guān)注血糖，穩(wěn)定住
- [中醫(yī)理論] 濕氣重的人6個(gè)表現(xiàn)或隱藏不住 5個(gè)方法助你排濕氣
- 在中醫(yī)理論中，濕氣被視為一種致病因素，它不同于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的水分概念，而是指由于體內(nèi)環(huán)境失衡，導(dǎo)致水液代謝障礙，形成的一種病理狀態(tài)。濕氣過重不僅影響身體的正常
- [女性保健] 女人雌激素快要枯竭時(shí)身體丑態(tài)藏不住 發(fā)現(xiàn)一個(gè)就得趕緊補(bǔ)充
- 雌激素是女性體內(nèi)重要物質(zhì)，對女性皮膚、健康都有一定的影響?？梢哉f是女性身體運(yùn)作的根本，若雌激素不足，就會讓女性出現(xiàn)一些問題。
- [女性保健] 月經(jīng)不正常 牢記經(jīng)期的養(yǎng)生事宜排出濕寒之氣 子宮更干凈溫暖
- 經(jīng)期是女性一個(gè)月中身體最為虛弱的幾天，這個(gè)時(shí)候子宮是處于打開的狀態(tài)，如果沒有注意好相關(guān)事項(xiàng)，濕寒之氣和細(xì)菌就都有可能趁機(jī)進(jìn)入體內(nèi)，加重宮寒，還容易引發(fā)婦科方
- [女性保健] 月經(jīng)一兩天就干凈了量少暗示了什么 如何調(diào)理
- 每個(gè)女性的月經(jīng)持續(xù)時(shí)間都不一樣，有人是兩三天，有人是七八天。那么，有沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)呢?月經(jīng)一兩天就沒有了而且量很少怎么回事？
- [養(yǎng)生常識] 無論幾點(diǎn)睡每天一到凌晨三四點(diǎn)就醒了再也睡不著怎么回事
- 人越上年紀(jì)，睡眠越容易出問題，不是睡不著，就是醒得早，要不就是醒得早還睡不著。能夠倒頭就睡、一覺睡到大天亮，對很多上了年紀(jì)的人來說，是一件可望不可及的事情。
- [身體] 血液黏稠身體早有馬腳露出 若是都占了該降血脂了
- 現(xiàn)在的生活條件，相比之前有了很大的提高，不論是衣食還是住行，都在變好。而身體素質(zhì)卻沒有變好，經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題，尤其是心血管方面的問題。
