- [男性保健] 保養(yǎng)腰部健康男人如何做
- 腰作為男人身體作重要的部位應(yīng)該得到更好的保養(yǎng)，男性保健更是男人養(yǎng)生中最基礎(chǔ)的一步。那么，男人在日常生活中要如何注意腰部保健呢？注意事項(xiàng)有哪些？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 保護(hù)腰椎要趁早
- 年紀(jì)輕輕就得了腰椎間盤突出癥的人可不在少數(shù)?。槭裁催@些人那么容易患上腰椎間盤突出癥呢？男人作為家中的頂梁柱。所有的臟活累活都全包。如何才能保護(hù)好男人的腰椎呢？
- [瑜伽] 養(yǎng)生瑜伽 有效改善頸椎腰椎問(wèn)題
- 頸椎腰椎疼痛一直是人們面臨的重要問(wèn)題，在這個(gè)頸椎病越來(lái)越多的時(shí)代，人們要學(xué)會(huì)保護(hù)頸椎，也可以嘗試瑜伽動(dòng)作。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腰椎間盤突出癥到底要不要手術(shù)
- 腰椎病你有嗎？長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣或者是因?yàn)楣ぷ鞯脑?，很多人都?huì)患有腰椎間盤突出癥，你知道腰椎間盤突出癥需不需要手術(shù)嗎？
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：腰突癥患者應(yīng)該如何鍛煉
- 腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。腰椎間盤突出癥患者最多見(jiàn)的癥狀為疼痛，因此患有腰突癥患者不敢運(yùn)動(dòng)。那么，腰突癥患者如
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：腰椎間盤突出癥
- 腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。是臨床的常見(jiàn)病和引起腰腿痛最主要的原因，常給患者的生活和工作帶來(lái)諸多痛苦，甚至造成殘
- [科學(xué)養(yǎng)生] “三坐”人群的難言之痛
- 久坐之人如何避免腰部傷害，哪些疾病可引起胸悶？如何預(yù)防年輕化德高血壓？
- [中老年] 中老年健身 分三個(gè)時(shí)段進(jìn)行
- 老年人如何科學(xué)正確的鍛煉呢？有什么運(yùn)動(dòng)方法可以阻止中年發(fā)福呢？
- [電腦族] 使用電腦健康坐姿
- 同樣是在電腦前坐一天，但是為什么別人病沒(méi)有什么感覺(jué)。而不卻覺(jué)得腰酸背痛呢？長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，你覺(jué)得頸椎病離你還遠(yuǎn)嗎？
- [健身] 緩解頸 腰椎疾病體位
- 如何避免健身運(yùn)動(dòng)中的五個(gè)最容易犯的五個(gè)誤區(qū)!
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腰痛感覺(jué)不同 病因亦不同
- 腰痛是一種非常常見(jiàn)于中老年人的現(xiàn)象。近年來(lái)也多發(fā)生在白領(lǐng)的身上。多是猶豫姿勢(shì)不正確或者是長(zhǎng)期勞損造成的。但是疼痛也是分種類的！
- [疾病預(yù)防] OL護(hù)好頸腰椎 昂首挺胸去生活
- 現(xiàn)在的OL，大多數(shù)人被頸腰椎病困擾，給身體健康帶了極大危害，那么頸腰椎病怎么辦呢？如何治療頸腰椎?。吭趺礃宇A(yù)防頸腰椎??？下面小編做了詳細(xì)的解答，趕快到下文看看了
- [養(yǎng)生常識(shí)] 8大腰椎養(yǎng)護(hù)法告別腰酸腰痛
- 現(xiàn)代人工作時(shí)久坐，造成很多年輕人腰椎都不好。那么腰椎養(yǎng)護(hù)有什么方法呢？腰痛怎么辦呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 坐有坐相 讓你遠(yuǎn)離腰椎酸痛
- 很多年輕人都會(huì)有腰椎酸痛的毛病，那么有什么方法能讓你遠(yuǎn)離腰椎酸痛呢？什么樣的坐姿能預(yù)防腰椎酸痛呢？
- [央視健康早班車] 健康早班車：警惕腰椎間盤突出癥
- 腰椎間盤突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病?；加醒甸g盤突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。
