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- 秋天是一個干燥的季節(jié)，皮膚有干紋，嘴唇發(fā)白，都是上火的表現(xiàn)。那么降火吃什么呢?在這個即將步入冬天的季節(jié)，如何降火呢?今天我們就來討論一下，有哪些降火的食物，或者
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- 秋天天氣比較干燥，就會很容易導(dǎo)致上火。除了平時生活作息要規(guī)律，不要熬夜，少吃辛辣食物之外，還要多吃水果。那么，上火了吃什么水果降火好呢?。想知道哪些水果降火以及
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- 在秋季你是否會感到鼻腔干燥?是否皮膚瘙癢?是否喝再多的水都會感到口渴?其實這些都和秋季的氣候，以及秋季是身體陰虛有一定關(guān)系。秋燥帶來的不僅僅是干燥，還會損耗人體
- [果類] 秋季常吃這種水果澆滅體內(nèi)的那把“火”
- 金秋時節(jié)，丹桂飄香，秋季自古就被譽為“豐收的季節(jié)”，這是因為秋季各類瓜果蔬菜紛紛大量上市，秋季氣候宜人，涼爽舒適，所以秋季一直是人們喜愛的季節(jié)。俗話說“金無足赤
- [果類] 什么水果降火 常吃那些水果可以降火
- 現(xiàn)代人工作壓力大，煙酒過多，經(jīng)常熬夜，吃得較油膩，加上環(huán)境污染嚴重，使得人們特別容易上火。秋季人容易上火，這時如果能吃些生津止渴，潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽
- [養(yǎng)生食譜] 降火湯 教您輕松做出美味的降火湯
- 中醫(yī)認為，肝主生發(fā)，生發(fā)過了會化火，而生發(fā)不出，郁在體內(nèi)也會化火。再加上秋天天風(fēng)沙大，氣候干燥，人體內(nèi)的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導(dǎo)致生理
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- 干燥的天氣極易讓人口干舌燥，引起上火。除了在飲食方面稍微注意一下，別吃麻辣食物以外，還要多喝水。比水效果更好的那當然就是茶了，茶的種類有很多，降火茶也就不在少數(shù)
