- [果類] 降火的水果 這些水果讓你迅速降火
- 秋干氣燥，很容易引起上火。除了多喝水，少生氣，我們也可以吃一些降火的水果。不僅能吸收到豐富的營(yíng)養(yǎng)，也能達(dá)到降火的功效，算得上是一舉兩得，比多喝水有效太多了。想知
- [養(yǎng)生食譜] 上火吃什么降火快 吃什么容易上火
- 人體里本身是有火的，如果沒有火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。從某種意義上說有火則生、無(wú)火則死，正常意義上說來(lái)火在一定的范圍內(nèi)是必須的，超過正常范圍就
- [養(yǎng)生食譜] 上火吃什么菜好 吃這些菜可以降火
- 上火往往是讓人很煩躁的，升上總會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，比如長(zhǎng)痘，口腔潰瘍什么的。其實(shí)越是上火，我們就越是應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的心情，還要多吃些清淡的菜肴，不能再吃口味重的菜了。
- [養(yǎng)生食譜] 上火了吃什么降火 上火時(shí)要吃些清淡的
- 平時(shí)我們?cè)陲嬍成现灰晕⒉蛔⒁饩蜁?huì)容易上火，上火就會(huì)引起很多身體上的不適，有可能會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)痘、流鼻血、口腔潰瘍等現(xiàn)象，這時(shí)候只要在飲食上選擇可以降火的食材吃就會(huì)很
- [健康塑身] 瘦人增肥 讓瘦子們健康增肥
- 好多胖子非常煩惱自己為什么會(huì)吃得那么胖，然而瘦子們也是有自己的煩惱的，他們是愁為什么會(huì)吃不胖，吃什么都胖不了，那么小編為大家?guī)?lái)瘦子增肥的方法，大家可以試一下的
- [果類] 夏天吃什么水果好 12種時(shí)令水果補(bǔ)水降暑
- 盛夏時(shí)節(jié)來(lái)臨，人們都會(huì)選擇不同的方式來(lái)避暑降溫，每天吃一些水果就是一種很好的做法。但是水果的種類很多，在這樣的酷暑之中該吃些什么樣的水果才會(huì)更有效的補(bǔ)水降暑呢，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏季這樣降火讓你越來(lái)越“火”
- 進(jìn)入大暑后，氣溫一直持續(xù)走高，炎熱的氣溫讓人感覺到這個(gè)夏天的酷熱無(wú)情，面對(duì)這樣的高溫，很多人除了發(fā)出一聲“好熱啊”的感嘆，也就只能尋遍方法來(lái)消暑降火。可是往往一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 吃得苦中苦 方能避好暑
- 食物有酸甜苦辣之分，而其中的酸、甜、辣，是人們?cè)敢獬缘?，卻唯獨(dú)苦，是人們不愿意吃的東西，到了夏天，人最容易心火旺。所以在夏天做好降暑工作，刻不容緩。而吃苦味食物
- [飲食禁忌] 夏季去火刻不容緩?但也要選對(duì)方法
- 一到夏季，我們的第一反應(yīng)就是要做好防暑降溫的工作，于是乎，我們就會(huì)吃很多的水果，喝很多的降火湯，可是你知道嗎?不是所有的降火食物都適用于我們的身體，有的更有可能
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 夏季4種最佳降火養(yǎng)生食物
- 夏季的時(shí)候很多人都會(huì)食欲不振，這是因?yàn)樘鞖庠餆?，水分流失的很快。如果不及時(shí)的補(bǔ)充水分就會(huì)出現(xiàn)各種的癥狀。下面就跟小編一起來(lái)了解一下夏季吃什么食材最滋補(bǔ)養(yǎng)生?吃這
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 夏季養(yǎng)生 推薦10種滋補(bǔ)降火的好食材
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150701北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：李萬(wàn)榮講夏季如何降火
- 現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱，很多人都會(huì)感覺自己特別的容易上火。如果不好好重視降火這個(gè)問題，可能會(huì)引發(fā)一系列的病癥。那么，夏季該如何降火呢?接下來(lái)就請(qǐng)我們的李萬(wàn)榮專家來(lái)給我
- [養(yǎng)生食譜] 夏季降火 這些食譜輕松降火
- 炎炎夏日，大家都沒什么口味，精神也是萎靡不振，這樣的夏天一定都在考慮怎么樣才能降火，今天小編就給大家介紹一下。
- [養(yǎng)生食譜] 吃什么降火 夏季清心降火食譜
- 正值夏季，天氣也變得越來(lái)越炎熱，很多人就會(huì)感覺特別的煩躁。那么這時(shí)候就需要降降火，清清心。那么，吃什么降火呢?
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 夏季消暑降火吃什么水果好
- 夏季的時(shí)候很多人都會(huì)食欲不振，這是因?yàn)樘鞖庠餆?，水分流失的很快。如果不及時(shí)的補(bǔ)充水分就會(huì)出現(xiàn)各種的癥狀。下面就跟小編一起來(lái)了解一下夏季吃什么水果的能消火?吃這些
