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首頁(yè) > 不好
[養(yǎng)生常識(shí)] 舌頭下的青筋意味著什么 暗示身體不太好嗎
  在中醫(yī)上講究望聞問(wèn)切,一般來(lái)說(shuō),都是通過(guò)看舌頭觀察內(nèi)在的健康,就是常說(shuō)的舌診,通過(guò)舌頭的不同變化,可以看出很多的問(wèn)題,大家在觀察舌頭的時(shí)候,不知道有沒(méi)有注意
[身體] 腎健康開始走下坡路時(shí) 身體這5個(gè)癥狀還是比較明顯的
  腎臟,作為人體的“過(guò)濾器”,默默地承擔(dān)著清除廢物、調(diào)節(jié)電解質(zhì)和水分平衡的重任。一旦腎臟功能開始下滑,身體往往會(huì)發(fā)出一些明顯的“求救信號(hào)”。了解這些癥狀,有助
[養(yǎng)生常識(shí)] 沒(méi)事拉拉筋 壽命增十年 堅(jiān)持下去有什么好處
  彈簧能控制器械的運(yùn)動(dòng),并為器械運(yùn)動(dòng)儲(chǔ)備能量,人體的筋也可以簡(jiǎn)單地比作彈簧,筋的柔軟度以及彈性,決定了人的各項(xiàng)生理活動(dòng)能否正常進(jìn)行。
[身體] 肝不好時(shí)人體可能有“3痛、2黃、1臭” 若你也有趕緊重視起來(lái)
  在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,肝臟健康常常被我們忽視,直到身體發(fā)出警報(bào),才恍然大悟其重要性。肝,作為人體的“化工廠”,承擔(dān)著解毒、代謝、合成等重任,一旦出現(xiàn)問(wèn)題,身
[中醫(yī)理論] 腎不好是陽(yáng)虛還是陰虛 看這5點(diǎn)自己是哪種虛一目了然
  在忙碌的都市生活中,很多人會(huì)感到精力不濟(jì)、腰酸背痛,偶爾還會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀,這些都可能是腎臟在“報(bào)警”。中醫(yī)認(rèn)為,腎虛分為陽(yáng)虛和陰虛兩大類,但兩者表現(xiàn)不
[用品] 穿著襪子睡覺(jué)對(duì)身體是好是壞 哪些人適合穿襪子睡覺(jué)
  冬天睡覺(jué)真是折磨人,開了空調(diào)和暖氣片,明明房間里已經(jīng)很暖和了,可是進(jìn)了被窩卻像冰窖,從腿到腳都是冰的。有的人想到了開電熱毯,等被窩熱乎了再關(guān)掉,可是關(guān)了不到
[身體] 免疫力好不好可以看看這4點(diǎn) 不感冒不代表免疫力好
  “真羨慕那些冬天不感冒的人,免疫力一定很好?!毙±钌眢w素質(zhì)一般,唯一的問(wèn)題就是每到換季就感冒,換了個(gè)居住地方就水土不服,所以他一直覺(jué)得自己的免疫力很差。他很
[飲食] 吃“辣”到底對(duì)健康是好還是壞 來(lái)看看對(duì)四國(guó)57萬(wàn)人的研究結(jié)果
  不同的食物有不同的口味,對(duì)于辣這種口味,有的人很愛吃,有的人一丁點(diǎn)都吃不了,對(duì)于前者來(lái)說(shuō),可能一頓不吃都難受,而對(duì)于后者來(lái)說(shuō),吃一點(diǎn)都會(huì)辣得難受半天。由于每
[養(yǎng)生常識(shí)] 早晨空腹喝水究竟能不能這樣做 讓我們來(lái)聽聽醫(yī)生怎么說(shuō)
  早晨空腹喝水好還是不好?許多人早晨起床的時(shí)候都會(huì)喝一杯水,漸漸成為日常習(xí)慣。但是近來(lái)晚上流傳著早晨空腹喝水不利于人身體健康的言論,這些言論究竟是對(duì)是錯(cuò)呢?答
[飲食] 為什么不建議用白粥做早餐 中老年人別不服氣喝粥也有講究
  每天清晨起床后,不少人會(huì)選擇喝一碗白粥,配上一些咸菜,或者晨練時(shí)買回來(lái)的油條、燒餅一起吃。這樣的搭配是中老年人心目中的健康飲食。但不少專家都表示,白粥并不適
[養(yǎng)生常識(shí)] 早上空腹喝水究竟是好還是壞 提醒正確喝水身體能受益
  多喝水,一直是反復(fù)強(qiáng)調(diào)的事情,不論什么年紀(jì)的人,每天都應(yīng)該補(bǔ)足水,因?yàn)?,人體缺水對(duì)身體產(chǎn)生的影響,也是不會(huì)小的,畢竟,水分在人體中的占比是很多的,血液循環(huán)就
[養(yǎng)生常識(shí)] 喝酒到底好不好 每天堅(jiān)持喝二兩小酒的人后來(lái)都怎么樣了
  抽煙是決然沒(méi)有好處的,但喝酒不一樣,酒量多少,直接決定了酒的危害和好處。在我國(guó)的營(yíng)養(yǎng)指南中,沒(méi)有完全戒酒的說(shuō)法,而是要求少量喝酒,每日的酒精攝入量,不應(yīng)該高
[身體] 身體不好腳先知 腳上出現(xiàn)奇怪跡象 盡早排查原因
  腳,并不被大家所關(guān)注,雖說(shuō)平時(shí)使用率較高,卻很少有人關(guān)心它,覺(jué)得是無(wú)關(guān)緊要的身體部位,只能算是身體的一個(gè)小部件,沒(méi)有很多臟器來(lái)的重要。
[飲料] 每天喝一杯咖啡對(duì)健康是好是壞 49萬(wàn)人研究結(jié)果給出答案
  喝咖啡“續(xù)命”是很多打工人在工作忙碌的時(shí)候常見的一種提神選項(xiàng)。甚至有很多人每天都要喝一杯咖啡,已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣。在年輕人看來(lái),這是很正常的一種事情,但是也
[谷類] 腸胃不好的人能不能吃粽子 一次講清楚 教你正確養(yǎng)胃
  端午節(jié)將至,家家戶戶飄散著粽子的香氣,那軟糯香甜的滋味總讓人難以抗拒。但對(duì)于腸胃不太好的朋友來(lái)說(shuō),面對(duì)這傳統(tǒng)美食,心中難免會(huì)生出一絲猶豫:“腸胃不好的人,到
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