- [運(yùn)動(dòng)好處] 練好金雞獨(dú)立 每天十分鐘堅(jiān)持一個(gè)月 效果出乎意料的好
- 現(xiàn)在的人，都很講究健身的，主要是因?yàn)槠綍r(shí)上班久坐的時(shí)間比較多，身體處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)，為了提高身體素質(zhì)，不得不開(kāi)始健身。
- [中老年] 帕金森來(lái)臨并非突然 早有征兆 別以為是衰老的表現(xiàn)
- 帕金森是中老年人比較常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，患有的人數(shù)也在不斷的增多，雖然帕金森很常見(jiàn)，但也不能忽視它，畢竟帕金森對(duì)身體的損害還是比較多。
- [中老年] 45—59歲是養(yǎng)壽黃金期 也是生命高危期 想健康牢記四護(hù)二勤
- 45歲—59歲屬于中年階段，是從青年向中年過(guò)渡的轉(zhuǎn)折年齡。過(guò)了45歲，身體機(jī)能開(kāi)始下滑，再加上這個(gè)年齡段正處于上有老人要贍養(yǎng)，下有小孩要照顧的階段，壓力比較
- [水產(chǎn)] 餐桌上常見(jiàn)的魚(yú)或是甲醛重金屬的溫床 多數(shù)人不知情還經(jīng)常吃
- 在生活中，有很多人都喜歡吃魚(yú)，魚(yú)比較鮮美，肉質(zhì)還比較嫩，很適合孩子吃。關(guān)鍵是魚(yú)肉當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)很豐富，都說(shuō)孩子多吃魚(yú)對(duì)腦部發(fā)育會(huì)比較好。
- [中醫(yī)理論] 蒲公英的“黃金搭檔”找到了 一起泡水喝清熱消腫人也變美麗
- 溫度升高了，體內(nèi)的水分蒸發(fā)快，多喝水是夏季養(yǎng)生必做的事情。喝水能防口干舌燥，能將肝火，能加速排毒，可以說(shuō)好處有很多。
- [肉類(lèi)] 雞頭有重金屬雞脖子淋巴結(jié)多雞翅有藥殘留 還能好好吃雞嗎？
- 吃雞自古有之，雞肉歷來(lái)是餐桌上的常客，逢年過(guò)節(jié)沒(méi)有了雞肉，總覺(jué)得少了點(diǎn)啥。令人費(fèi)解的是，近些年來(lái)關(guān)于雞肉的流言蜚語(yǔ)，日益增多，有人說(shuō)雞頭有重金屬，也有人說(shuō)雞
- [飲食] 為何吃完金針菇后第二天會(huì)原封不動(dòng)的排出來(lái) 真相和你想的不同
- 金針菇應(yīng)該是不少人都喜歡吃的一種食物，每次火鍋必點(diǎn)的一種食物，愛(ài)吃金針菇主要是因?yàn)樗休^好的嚼勁，而且口感還比較好，不論是做主菜還是配菜都不錯(cuò)。
- [女性保健] 女人絕經(jīng)的黃金年齡是多少歲 絕經(jīng)過(guò)早或過(guò)晚有什么危害
- 月經(jīng)是女性身體健康的晴雨表，女性從青春期的時(shí)候會(huì)開(kāi)始來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)會(huì)陪伴她們很長(zhǎng)時(shí)間，到了一定的年紀(jì)，女性也會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng)。
- [女性保健] 女性的黃金絕經(jīng)期是多大 身體出現(xiàn)四個(gè)信號(hào)時(shí)該迎接絕經(jīng)了
- 絕經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)時(shí)期，誰(shuí)都避免不了，只是時(shí)間早晚的問(wèn)題。出現(xiàn)絕經(jīng)的女性，身體的變化有很多，首先就是衰老會(huì)加速，所以很多人都會(huì)想辦法推遲絕經(jīng)，保留
- [中醫(yī)理論] 一兩雞內(nèi)金相當(dāng)于二兩金 經(jīng)常吃點(diǎn)解決不少小毛病
- 雞內(nèi)金是什么，很多人可能不太清楚，其實(shí)它就是雞胗中的黃色內(nèi)膜，它也是一味中藥，在民間，還有“一兩雞內(nèi)金相當(dāng)于二兩金”的說(shuō)法。
- [健康塑身] “金雞獨(dú)立”有哪些好處 注意事項(xiàng)是什么 長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效
- 隨著生活條件的提高，很多人開(kāi)始注重養(yǎng)生，部分人會(huì)選擇運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行養(yǎng)生，但是運(yùn)動(dòng)要找合適的場(chǎng)地，平時(shí)工作和學(xué)習(xí)較為忙碌，根本沒(méi)有時(shí)間找運(yùn)動(dòng)的地方。
- [中老年] 45歲后是養(yǎng)壽“黃金期” 避開(kāi)哪些事 長(zhǎng)壽會(huì)慢慢靠近你
- 45歲是人到中年的年紀(jì)，同時(shí)也是人的生理上的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，一般人到了這個(gè)年紀(jì)之后，身體素質(zhì)會(huì)大大下降，同時(shí)身體也容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，尤其是女性，在45歲之
- [養(yǎng)生常識(shí)] 養(yǎng)生也有黃金時(shí)段 在正確的時(shí)間做正確的事 長(zhǎng)壽不請(qǐng)自來(lái)
- 養(yǎng)生，儼然已經(jīng)變成了現(xiàn)在大家最重視的事情，無(wú)論是五六十歲的人，還是年輕人，都已經(jīng)開(kāi)始了自己的養(yǎng)生之路。很多人是跟風(fēng)養(yǎng)生，并不了解正確的養(yǎng)生之法，其實(shí)養(yǎng)生也有
- [中老年] 壽命有3個(gè)黃金轉(zhuǎn)折點(diǎn) 分別是45歲、60歲、75歲 抓住的容易長(zhǎng)壽
- 衰老當(dāng)然不是一蹴而就的，是長(zhǎng)期的事情，只是有人衰老比較的慢，有人則快一些，不僅如此就是同一個(gè)人在不同的年齡節(jié)點(diǎn)上，衰老的速度以及部位也都是不盡相同的?？v觀一
- [中醫(yī)常識(shí)] 為什么黑枸杞被稱(chēng)為“軟黃金” 羅列出它的優(yōu)點(diǎn) 是養(yǎng)生佳品
- 說(shuō)起枸杞，相信注重養(yǎng)生的人都有所了解。枸杞有能夠滋補(bǔ)肝腎，益精明目，潤(rùn)肺止咳。常見(jiàn)的枸杞是紅色的，但是在中國(guó)陜北，寧夏，新疆等地，盛產(chǎn)黑枸杞。黝黑的外表實(shí)在
