- [養(yǎng)生常識] 吃得苦中苦 方能避好暑
- 食物有酸甜苦辣之分，而其中的酸、甜、辣，是人們愿意吃的，卻唯獨苦，是人們不愿意吃的東西，到了夏天，人最容易心火旺。所以在夏天做好降暑工作，刻不容緩。而吃苦味食物
- [養(yǎng)生常識] 晚上吃西瓜會胖嗎 吃西瓜有哪些注意事項
- 濕熱的夏季讓我們愛上了西瓜，西瓜是一種寒性水果，在夏天食用可以有效的幫助我們去熱，但是很多人擔心晚上吃西瓜會胖，是真的嗎?吃西瓜又有哪些禁忌呢?下面就讓小編給大
- [科學養(yǎng)生] 夏季養(yǎng)生 養(yǎng)肺補水注意防曬
- 夏天已經是過去了一大半了餓，最近溫度也開始出現上升，溫度依然很高，所以在這個時候為了預防中暑以及生病，最好還是做好預防措施，那么夏季該怎么做好預防措施呢?飲食、
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 適合長夏養(yǎng)生的食療方法有哪些
- 適合長夏養(yǎng)生的食療方法有：一、東西兩瓜食療法，會起到化濕祛暑的療效二、荷葉薏仁米泡水食療法，對祛濕很有幫助。適合長夏養(yǎng)生的食療方法有哪些?尹志超：那么我們平時中
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)為什么說“冬病夏養(yǎng)”
- 長夏保健是為了秋，因為如果暑濕沒有去掉，到了秋季會導致腹瀉，秋天保健是為了冬。這樣一個良性的季節(jié)的循環(huán)，是我們老祖宗給我們留下的寶貴的養(yǎng)生經驗。中醫(yī)為什么說“冬
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 長夏時節(jié)需要注意什么
- 長夏時節(jié)，人們特別是老年人要躲避這個暑濕，盡可能在上午的十點半到下午的五點鐘這樣一個時間段避暑;還有室外工作者要避免寒涼?！ ￠L夏時節(jié)需要注意什么?尹志超：我們
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 長夏時節(jié)中老年人如何避暑祛濕
- 長夏時節(jié)中老年人避暑祛濕首先不要沾寒涼，可以喝些溫茶涼開水;其次積極化濕，一旦受暑身體不適，可采用藿香正氣膠囊調理。長夏時節(jié)中老年人如何避暑祛濕?尹志超：那么中
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何理解中醫(yī)里的長夏
- 中醫(yī)里的長夏實際上指的是夏秋之交，夏季最后的十八天，我們叫長夏。中醫(yī)養(yǎng)生告訴我們長夏主脾，脾在這個季節(jié)最突出的叫濕，所以長夏又主濕。如何理解中醫(yī)里的長夏?尹志超
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 長夏“受暑、受寒”你中招了嗎
- 如果在長夏暑天又受暑，又感受了寒涼，比如吹空調吃寒涼制品，不僅會導致體內生濕，而且還會導致納差、渾身無力的癥狀。長夏“受暑、受寒”你中招了嗎?尹志超：比如說我們
- [中醫(yī)常識] 夏天吃什么好 這樣吃讓你輕松度夏
- 夏季那么炎熱，吃些什么好呢?上火的話喝什么中藥茶有去火的效果呢?夏季雨水也多，體內就會有濕氣，哪些中藥有祛濕的功效呢?帶著這些疑問我們一起來看看夏天吃什么好吧。
- [養(yǎng)生常識] 夏天養(yǎng)生這么做幫你打好“護胃戰(zhàn)”
- 夏天是吃貨最喜歡的季節(jié)，因為夏天有很多美食，那么多的美食是能夠給人味蕾上帶來不一樣的感受。當然，美食雖好，也不要多吃，很多時候，我們的胃是受不了那么多豐盛食物的
- [養(yǎng)生食譜] 夏天吃什么菜 夏季吃這些解暑又清涼
- 俗話說：民以食為天。“吃什么”永遠是人們最關心的話題。夏季，這個時候，人們的食欲明顯的降低，那么久需要吃點能夠下飯的菜了。那么，夏季吃什
- [藥膳食療] 小葫仙前傳之葫仙的夏季祛暑湯
- 天氣好熱啊!本葫仙快要被熱死啦!嗯，在這炎熱的天氣之中本葫仙一定要做些防暑祛熱的措施，不然本葫仙一定會變成烤葫蘆的，嗯，就從本葫仙最拿手的食物入手吧，什么你想要
- [飲食] 夏季養(yǎng)生之道 紅樓夢中的3類飲食養(yǎng)生之道
- 《紅樓夢》是我們很經典的一部著作，在《紅樓夢》里面，很多達官顯貴對于飲食都特別的講究。它里面的一些養(yǎng)生之道對于我們現代人來說，都是非常可取的。那么，《紅樓夢》里
- [家政女皇] 20150726河北衛(wèi)視家政女皇：夏天講北豆腐的做法
- 豆腐是我們經常吃的家常美食。在我們的日常生活中，豆腐的做法多種多樣。北豆腐是一種比較好吃的食材。那么，怎么樣才能做出一道美味的北豆腐呢?接下來就請我們的夏天專家
