- [男士健身] 中年男性每天做俯臥撐對(duì)身體好還是不好 做多少個(gè)比較好
- 人到了中年以后，身體內(nèi)的各個(gè)機(jī)能開始下降，患上疾病的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)會(huì)增加許多，男性身上會(huì)比較明顯一點(diǎn)。為了避免這樣的情況發(fā)生，不少的男性開始想辦法提升身體的素質(zhì)，
- [體檢常識(shí)] 血壓一周測幾次比較好 注意了 這3種情況可能需要加測
- 血壓，作為人體健康的重要指標(biāo)之一，其監(jiān)測對(duì)于預(yù)防和控制高血壓、心血管疾病等具有重要意義。然而，關(guān)于血壓一周應(yīng)該測幾次的問題，很多人并不清楚。下面，將圍繞這一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天排便3次和三天排便1次 哪種情況是正常的
- 在忙碌的都市生活中，我們時(shí)常被各種瑣事所牽絆，以至于連身體的基本需求——排便，都可能在不經(jīng)意間被忽略。大家是否也曾疑惑，一天排便3次和三天排便1次，究竟哪一
- [養(yǎng)生常識(shí)] 戒煙 是一下就戒斷還是逐漸減量比較好
- 戒煙，對(duì)于許多煙民來說，無疑是一場心靈的較量，一場與尼古丁的長期斗爭。在戒煙的道路上，人們常常會(huì)面臨一個(gè)選擇：是選擇一下子完全戒斷，還是逐漸減少抽煙量，最終
- [女性保健] 天氣太熱 女性一定要穿內(nèi)衣嗎 很多人做錯(cuò)了 怪不得又悶又熱
- 女性內(nèi)衣最早出現(xiàn)在文藝復(fù)興之前，流行用非常緊身的束衣包裹自己的胸部，表現(xiàn)出纖細(xì)的腰線。但因?yàn)槭麓┐髀闊某闪诵匾拢渤蔀榱爽F(xiàn)代女性內(nèi)衣的雛形。女性內(nèi)衣的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 肚臍眼的另一端是什么 里面的黑泥能摳掉嗎 看完終于明白了
- 嬰兒在子宮，通過臍帶和母體相連，并以此為通道，吸收營養(yǎng)物質(zhì)，而胎兒出生后，臍帶會(huì)被剪斷，留下的疤痕在愈合之后，就形成了肚臍眼，這是人體身上唯一一個(gè)可以看到且
- [飲食] 河蝦、海蝦有什么不一樣 吃哪個(gè)對(duì)身體健康好
- 在我國豐富的飲食文化中，海鮮一直占據(jù)著重要的地位。而在眾多的海鮮中，蝦類無疑是備受歡迎的一種。蝦類不僅味道鮮美，而且富含營養(yǎng)，是很多人餐桌上的?？?。然而，蝦
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天二十四小時(shí)里 這4個(gè)時(shí)間喝水最好 你喝對(duì)了嗎
- 水是生命之源，它默默支撐著身體的每一個(gè)機(jī)能，卻往往在不經(jīng)意間被我們忽視。大家是否曾想過，喝水這件看似簡單的事，其實(shí)也藏著大學(xué)問?一天之中，選擇合適的時(shí)間喝水
- [用品] 為了省時(shí)省事 經(jīng)常把襪子內(nèi)褲丟在一起洗 后果可能出乎你的預(yù)料
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，我們總是在尋找便捷的家務(wù)處理方式，以節(jié)省寶貴的時(shí)間和精力。于是，“襪子和內(nèi)褲能否一起洗”這個(gè)問題，就成了許多人日常生活中的小爭議。有些人
- [疾病預(yù)防] 睡覺經(jīng)常腿抽筋不一定是缺鈣 也有可能是這些原因 自查下
- 腿部抽筋后，很多人第一反應(yīng)便是“是不是缺鈣了?”缺鈣確實(shí)是引起腿抽筋的常見原因之一，但其實(shí)，還有許多其他因素可能在暗中作祟。今天，我們就來深入探討，那些常常
- [中老年] 50歲后不論男女 若想老得慢一點(diǎn) 6件事便要做得快一點(diǎn)
- 歲月悠悠，轉(zhuǎn)眼間已至知天命之年。50歲，是人生的一個(gè)新階段，也是身體和心態(tài)悄然轉(zhuǎn)變的時(shí)期。很多人開始意識(shí)到，想要優(yōu)雅地老去，不僅要有年輕的心態(tài)，還要有健康的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 到底是一天洗一次澡好還是幾天洗一次更好 答案很多人沒想到
- 這里要講一個(gè)小故事，一個(gè)東北來的漢子和一個(gè)上海的爺們住在一個(gè)宿舍里，東北的漢子看著冬天都一天一澡的上海爺們很是驚訝。上海的爺們看著一周都不一定洗一次澡的東北
- [養(yǎng)生常識(shí)] 對(duì)紫外線過敏是一種什么體驗(yàn) 怎樣預(yù)防這種過敏情況的發(fā)生
- 對(duì)紫外線過敏怎么預(yù)防？在全球有過敏癥狀的人，占有30%-40%。這些人對(duì)很多種東西過敏，不僅僅是食物，還有灰塵、冷空氣，寵物等，都可能成為他們的過敏原。過敏
- [運(yùn)動(dòng)好處] 經(jīng)常散步對(duì)我們有什么好處 散步半小時(shí)好還是一個(gè)小時(shí)好
- 經(jīng)常散步的好處有哪些？俗話說得好“飯后走一走，活到九十九”，“走一走，疾病不再有”。隨著社會(huì)的發(fā)展，生活變得更加的繁忙，人們大多只在晚上會(huì)有一段時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 為什么你一出汗就渾身酸臭別人身上卻很少有汗味 告訴你原因
- 為什么一出汗身上就一股酸臭味？不少人在場合會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的人出汗后，身上會(huì)出現(xiàn)酸臭酸臭的味道，但有的人就算流汗，也沒什么怪味。每當(dāng)他們處于一個(gè)密閉的空間，總是忍
