- [飲料] 每天喝一杯酸奶好還是喝純牛奶好 答案取決于1件事
- 人們的生活水平提高了，越來(lái)越多的人也會(huì)有意識(shí)地補(bǔ)充一些人體需要的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。而酸奶和牛奶就是人們比較常見(jiàn)的兩個(gè)選擇。相比于其他的食物，這兩種食物可以算
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一個(gè)人到底是怎么胖起來(lái)的 不是吃得油膩食物 而是這個(gè)部位壞了
- 減肥的人越來(lái)越多，但肥胖的人群卻一直有增無(wú)減。人們也習(xí)慣于減肥歸結(jié)為是吃出來(lái)的，認(rèn)為吃得食物油膩了，肥胖就來(lái)了。但肥胖的真正原因并非如此，而是要當(dāng)心身體的一
- [體檢常識(shí)] 測(cè)量血糖選擇哪個(gè)手指更準(zhǔn)確 測(cè)量血糖的細(xì)節(jié) 早點(diǎn)知道為好
- 血糖是個(gè)難纏的家伙!這些年來(lái)，高血糖已經(jīng)是個(gè)繞不開(kāi)的話題，年輕人、老年人、胖子、瘦子，幾乎每一個(gè)都繞不開(kāi)高血糖。也許一年前血糖還是穩(wěn)定的，一年后血糖就高了。
- [體檢常識(shí)] 一般做體檢時(shí)檢查哪些項(xiàng)目劃算 要心中有數(shù)
- 皮膚發(fā)黃、頭發(fā)脫落、肚子總是鼓鼓的，看似一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的小毛病，網(wǎng)上一查就可能和絕癥沾邊。怎么辦?想要心安，早點(diǎn)體檢是正道。體檢代價(jià)昂貴，一整套流程下來(lái)，半個(gè)月
- [中老年] 老年人睡不著睡不好 一到三四點(diǎn)就容易醒是怎么回事
- 老年人一到三四點(diǎn)就容易醒怎么回事？鄭大娘坐在廣場(chǎng)的花壇上嘆氣，被身邊一位坐著等人的大媽聽(tīng)到，好心詢問(wèn)她怎么了。因?yàn)榛ハ喽疾徽J(rèn)識(shí)，所以聊起天來(lái)反而沒(méi)有負(fù)擔(dān)，鄭
- [疾病預(yù)防] 血栓一旦“作亂” 身體會(huì)反復(fù)提醒 別忽略蛛絲馬跡
- 古人說(shuō)：“七十三、八十四，閻王不請(qǐng)自己去?！币恢币詠?lái)，農(nóng)村人都很相信這句話，在七十三、八十四歲左右過(guò)世的老年人也確實(shí)很多。
- [體檢常識(shí)] 測(cè)血糖時(shí)第一滴血和第二滴血哪個(gè)結(jié)果更準(zhǔn)確 不少人都搞錯(cuò)了
- 我國(guó)現(xiàn)在患有糖尿病的人群一直都有在增加，還有不少人的人群，雖然沒(méi)有確診為糖尿病，但是體內(nèi)的血糖量非常的高。高血糖已經(jīng)是現(xiàn)在比較高發(fā)的問(wèn)題，不少中老年人都有，
- [體檢常識(shí)] 一天中哪個(gè)時(shí)間測(cè)血壓更準(zhǔn) 牢記降壓技巧 血壓慢慢降
- 現(xiàn)在的人，不少人都會(huì)患上高血壓，不僅僅是老人，還有很多的年輕人也會(huì)有血壓偏高的情況，血壓高，給身體帶來(lái)的影響也多。
- [疾病預(yù)防] 腋窩下長(zhǎng)出來(lái)的小肉粒是什么 為什么會(huì)長(zhǎng)出小肉粒
- 到了三四十歲的年紀(jì)，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚上會(huì)長(zhǎng)出一些稀奇古怪的東西。有些異物很好辨認(rèn)，無(wú)非就是黑痣，或者紅痣。也有些東西難以辨認(rèn)，從外表看就像個(gè)小肉粒，但具體是什
- [疾病預(yù)防] 一到夏天狐臭就出現(xiàn)和什么有關(guān) 遠(yuǎn)離狐臭該怎么做
- 進(jìn)入夏天，人們開(kāi)始頻繁流汗，出汗多，對(duì)身體的影響非常大，最嚴(yán)重、最糟糕的，無(wú)疑就是有些人出現(xiàn)了狐臭。腋下總是濕漉漉的，還散發(fā)出臭味，即使是最親密的人，此時(shí)可
- [養(yǎng)生常識(shí)] 一天中哪個(gè)時(shí)間段稱體重最準(zhǔn)確 早晚差那么多 可別稱錯(cuò)了
- 減肥一直都是比較熱門(mén)的話題，現(xiàn)在的人對(duì)身材的管控還是可以的，尤其是女性朋友，很注重身材的保養(yǎng)，會(huì)通過(guò)各種方式，來(lái)保持身材。
- [肉類] 現(xiàn)在的豬肉沒(méi)啥“肉味”吃起來(lái)一點(diǎn)都不香 真相是這樣
- 走在熱鬧的市場(chǎng)，琳瑯滿目的豬肉攤前，人們偶爾會(huì)發(fā)出這樣的感慨：“現(xiàn)在的豬肉怎么吃起來(lái)，就是沒(méi)有小時(shí)候那種‘肉味’了?”這不僅僅是懷舊情緒在作祟，背后確實(shí)有一
- [果類] 有人說(shuō)煮熟后的蘋(píng)果沒(méi)營(yíng)養(yǎng)是真的嗎 一天之中什么時(shí)間吃最好
- 天氣變暖和了，吃東西再也不嫌肚子涼了，不過(guò)有的老年人還是喜歡把東西溫?zé)崃嗽俪?，?duì)腸胃比較好。比如說(shuō)蘋(píng)果，吃之前煮一煮，口感更軟一點(diǎn)，還可以喝湯汁解渴。但是，
- [其他] 每天吃一個(gè)雞蛋對(duì)身體有利是真的嗎 關(guān)于雞蛋有些謠言別再信
- 提到雞蛋我就想到一個(gè)很饒人的謎語(yǔ)：世界上是先有雞還是先有蛋?很多人都各持己見(jiàn)。無(wú)論是先有雞，還是先有蛋，在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，雞和蛋對(duì)于我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)都不是什么稀有
- [飲料] 每天喝一杯咖啡對(duì)健康是好是壞 49萬(wàn)人研究結(jié)果給出答案
- 喝咖啡“續(xù)命”是很多打工人在工作忙碌的時(shí)候常見(jiàn)的一種提神選項(xiàng)。甚至有很多人每天都要喝一杯咖啡，已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣。在年輕人看來(lái)，這是很正常的一種事情，但是也
